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杏仁開心果薄脆餅 低糖低卡的健康小餅干

2018年08月07日 10:19出處：親親寶貝網作者：RF閱讀次數：779
標簽：餅干
家長們一般都會給孩子在家里面備一些小餅干當零食，但是市面上很多的餅干都比較高油高糖，那么不妨自己在家來試試這款超簡單的杏仁開心果薄脆餅吧!
主料
  • 蛋白3個
  • 糖霜90克
  • 鹽1克適量
  • 低筋面粉60克
  • 無鹽牛油35克
  • 杏仁片100克
  • 開心果碎40克
制作步驟
  • 1. 將蛋白、砂糖和鹽放入大碗打勻;
  • 2. 篩入面粉，攪拌至無顆粒;
  • 3. 牛油隔水加熱融化;
  • 4. 把牛油溶液加入面糊攪拌，再加入杏仁片及開心果碎攪拌;
  • 5. 把杏仁開心果面糊放入冰箱冷藏30分鐘;
  • 6. 于烤盤上鋪上牛油紙，薄薄涂上一層牛油，并盡量鋪薄;
  • 7. 取出少許面糊于鋪好的牛油紙上，用叉把面糊鋪平;
  • 8. 放入焗爐，用170度烤12分鐘;
  • 9. 再用150度烤7分鐘。

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