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小脂音減肥餅干效果好嗎

2019年01月28日 16:34閱讀次數:508
標簽:飲食健康
小脂音減肥餅干是微商平臺比較火爆的一款減肥食品,據稱這款減肥餅干是從水果,蔬菜中經過現代生物技術精制而成,是非常適合懶人的一款減肥食品,那么它的效果究竟怎么樣呢,下面一起來了解一下。
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小脂音減肥餅干瘦身原理

小脂音減肥餅干從大量食物中萃取出人體必須的氨基酸、碳水化合物、膳食纖維、多種維生素和礦物質,控制熱量過多攝入,達到能量負平衡,從而實現多余脂肪的代謝,有效管理體脂,重塑纖細身材。

成分說明:

1、豆膳食纖維粉:大豆膳食纖維主要是指大豆中那些不能為人體消化酶所消化的高分子糖類的總稱。主要包括纖維素、果膠質、木聚糖、甘露糖等,膳食纖維盡管不能為人體提供任何的營養成分,但可安全地調節人體的血糖水平,預防便秘,增加飽腹感。同時具有預防肥胖、促進雙歧桿菌及需氧菌的增殖。被醫學界及營養學界公認膳食纖維是「第七大營養素」。

2、藜麥:藜麥低糖、高營養,富含膳食纖維,能促進腸胃蠕動,利于排便,熱量低,降脂、降糖。同時藜麥有高的美容價值:可以抗氧化、增加肌膚活性、延緩肌膚衰老、美白保濕、減少皺紋色斑等功效。

3、抗性煳精:它還具有提供持久熱量的特點,對體重控制有潛在的輔助作用。

4、白蕓豆提取物:白蕓豆富含α-淀粉酶抑制劑和膳食纖維。它能有效阻斷高淀粉類食物(米飯、面食、雜糧及相關零食和糕點)中淀粉的分解,阻斷大部分淀粉熱量的攝取,減少人體最大的脂肪來源。

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營養師提醒

營養師表示減脂餅干中雖然含有各種豐富的谷物、豆類、薯類,甚至還有的減脂餅干含有少量蔬菜粉或脫水蔬菜,但是一般不包含人體所需的一些礦物質和微量元素。而且一包減脂餅干是遠遠無法無法達到《中國居民膳食指南》推薦的人體每日基本營養的攝入量。如果僅僅是想通過只吃減脂餅干來替代正常吃飯來減肥必然會給身體帶來傷害。因此消費者在選擇減肥產品時一定要謹慎。

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