懷孕期間可在醫師的指導下服用四神湯，四神湯中的茯苓，淮山，蓮子和芡實四味中藥均為不寒不燥之物，不過市面上很多煮好的四神湯加的都是薏仁，薏仁具有利水和影響羊水和增加子宮收縮的作用，因此孕婦如果服用四神湯可以自己去藥房購買，用芡實代替薏仁。
材料：瘦肉適量、白茯苓片35克、芡實15克、紅衣蓮子40克、淮山30克、水1600ML、鹽適量
做法：
1、準備材料;
2、將豬肉洗凈焯水;
3、把焯過水的豬肉放入鍋中;
4、把其余的材料一起放入，加入水;
5、大火燒開后轉小火煲1個 1/2小時就可以了，吃的時候放入鹽調味。
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