枇杷可以和牛奶一起吃嗎?

最好是間隔開來吃。

牛奶屬于高蛋白飲食，不適合和高植物酸的食物一起食用。

牛奶和枇杷一起吃容易在胃內(nèi)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，降低彼此的營養(yǎng)價值，也影響胃腸的消化功能。

兩者一起食用過多后，就會導(dǎo)致腹瀉、腹痛、消化不良等腸胃不適癥狀。

枇杷和牛奶間隔多久吃?

1小時左右。

枇杷肉質(zhì)地柔軟，消化吸收算是比較快的，一般在吃枇杷后一小時內(nèi)就能全部消化完全，這時候就可以喝牛奶了。

牛奶和枇杷在胃腸內(nèi)不會有接觸的機會，避免對胃腸消化功能的影響。

枇杷不適合和什么一起吃?

1、酒

酒精容易使枇杷中的類胡蘿卜素轉(zhuǎn)變成促氧化物質(zhì)，攻擊正常細(xì)胞，不利于健康。

2、小麥

小麥健脾止痢、益腎斂汗、除熱止渴，但與枇杷同食易生痰。

3、黃瓜

枇杷中含有比較豐富的維生素C，而黃瓜中則是含有一種可以破壞維生素C的維生素C分解酶，如果兩者同食，會降低枇杷中維生素C的吸收，影響消化。