夏天空調風口向上還是向下

夏天開空調最好是風口朝上，因為冷空氣的密度較大，熱空氣的比重較低。所以冷空氣會往下沉，熱空氣會往上浮。如果我們把空調出風口打上去，冷風往上吹，那出現的效果則是冷風比室內常溫密度小，往上吹的冷風會像水一樣往下流，把熱空氣擠上去，從而使室內變得涼爽無比，以此達到循環制冷，把室內溫度降低。

夏天空調溫度多少合適

據國際標準組織（ISO）推薦值，夏天可以調到23℃—26℃，冬天調到20℃—24℃。

在國內，為進一步加強節約能源，提高社會節能意識，《中華人民共和國節約能源法》和《國務院關于加強節能工作的決定》第二十七條規定“所有公共建筑內的單位，包括國家機關、社會團體、企事業單組織和個體工商戶，除特定用途外，夏季室內空調溫度設置不得低于26℃，冬季室內空調溫度設置不得高于20°C”。

總之，夏天空調度數不要過低：把空調開到最低，身體可能會適應不了，容易出現頭疼、冷汗、疲憊等不良癥狀。晚上睡覺溫度不能低于25℃，溫度過低會著涼。可以設置定時，或者打開窗口，靠自然風入睡。

夏天開空調注意事項

1、開空調會使室內空氣變干，并且由于空氣不流通，環境得不到改善，容易讓人鼻塞、喉嚨干、打噴嚏等。因此，應該注意時常換氣，建議1個小時左右開一次窗，每次約15分鐘。

2、有關節炎、風濕病的老人、發育不完全的小孩以及孕婦等身體免疫功能較差的人，最好少用空調。尤其每天清晨和黃昏室外氣溫較低時，應多到戶外做些運動，呼吸新鮮空氣，增強身體的適應能力。

3、使用空調時送風應選擇能搖頭的。如果電扇直接對著頭頸部吹，頭皮溫度下降，反射引起腦血管收縮，腦血流也隨之減少，對有心腦血管疾病的老人而言，嚴重時可誘發腦中風。如果風扇對著單側面部吹，又有引發面癱的危險性，面癱雖然病因未明，但目前公認局部受涼是主要誘因之一。因為受涼使營養神經的血管發生痙攣收縮，導致神經缺血缺氧、水腫腫脹、受壓變形等。