豬肝發紫有可能是放置之間過長、表面風干所致,這種情況下的豬肝并不影響食用,只需將豬肝沖洗干凈即可。不過一般情況下紫色和紅色分布不均的豬肝最好。
但如果豬肝呈灰褐色、青綠發黑、無光、指壓時易破、無彈性,有酸臭味,這種情況下的豬肝就不建議再繼續食用了。
1.粉肝、面肝:肉質均勻、柔軟細嫩,手指稍用力,則可把豬肝掐得有小切口,做熟后味鮮、柔嫩。兩者不同點就是前者色如雞肝,后者色赭紅。
2.麻肝:麻肝反面有明顯的白色絡網,手摸切開處不如粉肝、面肝嫩軟,做熟后質韌,嚼不爛。
3.石肝:石肝色暗紅,肉質比上列三種都要硬一些,手指稍用力亦不易插入,食用時要多嚼才能爛。
4.病死豬肝:色紫紅,切開后有余血外溢,少數生有水泡。賣者挖除后,雖無痕跡,但做熟后無鮮味,因做湯、小炒加熱時間短,難以殺死細菌,食用后有礙身體健康。
5.灌水豬肝:色赭紅顯白,比未灌水的豬肝飽滿,手指壓處會下沉,片刻復原,切開處有水外溢,經過短暫高溫亦會帶有細菌,不利于健康。
1, 過量食用
豬肝雖然營養價值很高, 但是動物的內臟部分都含有相當高的膽固醇含量, 如果一次性食用過量, 就可能引起膽固醇升高. 尤其是對于三高患者來說, 應該盡量減少食用, 否則就可能加重身體疾病。
2, 不排毒就食用
豬肝是豬體內最大的解毒器官, 各種有毒代謝產物和飼料中的某些有毒物質, 都會留在豬肝內, 并經它解毒后進入腎臟, 再通過小便排出體外. 豬肝中含有毒素的血液是分散存于數以萬計的豬肝竇中的, 因此買回來的豬肝應用自來水沖洗 10 分鐘, 再放在水中浸泡 30 分鐘, 才可食用。
3, 烹飪時間太短
豬肝中暗藏細菌和寄生蟲的蟲卵, 在烹飪的過程中, 必須加熱足夠的時間, 才可以殺死這些細菌和寄生蟲卵。
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