材料:雪燕、桃膠、銀耳、蔓越莓、紅棗
做法:
1、將雪燕放入冷水中泡發12小時以上,泡發后的雪燕,體積漲大了至少30倍,變的晶瑩雪白,基本沒有雜質,用清水沖洗干凈就可以了;.
2、桃膠也放入冷水中泡發12小時以上,泡發后的桃膠體積會膨大至原來的8-10櫚,之后桃膠會有些黑色的雜質黏在上面,用手去除就可以,沖洗干凈備用;
3、銀耳一朵提前3小時用冷水泡發,泡發后剪掉底部黃色的部分,用手掰成小朵待用;.
4、蔓越莓、紅棗洗凈備用;把所有材料放入電燉鍋中加入適量的清水,煮開后再慢燉2小時左右,最后加入冰糖調味即可。
材料:牛奶500毫升、木瓜1個、冰糖適量、雪燕適量
做法:
1、木瓜切皮對半切開,一半切小丁,加點水煮一下,另一半稍后處理;
2、煮過的放料理機打成汁,煮的水也倒進去;
3、打好的木瓜汁,雪燕也泡好了;
4、燉盅加牛奶,放入木瓜汁+木瓜丁,燉20分鐘加適量冰糖燉10分鐘即可;
5、最后木瓜奶里加入雪燕,攪拌裝瓶。
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