香附具有疏肝理氣，利三焦，解六郁，調經止痛之作用。當歸具有補血調經、保肝利膽、抗衰老、改善風濕痛、增強免疫力等功效。香附當歸煮雞蛋具有調經止痛，補血暖宮的功效，適用于寒凝于結于胞宮 肝氣郁滯所致的痛經，周期不規則 經量過多所致的血虛氣滯等證。
組方：香附15 g、當歸 15g、艾葉15g、雞蛋 2個
做法：先將上述藥加雞蛋2個煮熟，在將藥渣濾除 然后把雞蛋取出剝去外殼，在和藥汁加適量的紅糖一起煮3到5分鐘 即可吃蛋飲其湯。
益母草煮雞蛋
功效：補血調經，適用于月經先期有胸腹脹痛者。
配料：益母草30克，雞蛋2個。
制作：將益母草、雞蛋加水適量同煮，雞蛋熟后去殼，再煮片刻即可。
用法：月經前每日1次，連服數日，吃蛋飲湯。
紅花糯米粥
功效：養血活血調經，適用于月經不調有血虛、血瘀者。
配料：紅花、當歸各10克，丹參15克，糯米100克。
制作：先煎諸藥，去渣取汁，后入米煮作粥。
用法：每日2次，空腹食。
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