手凍傷了怎么辦—溫水+啤酒

冬季如果手凍傷了，可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經(jīng)炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。另外冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。

手凍傷了怎么辦—毛巾溫敷

如果手凍傷的癥狀比較輕，可以對于患處用42攝氏度的溫水，浸濕毛巾，進行局部溫敷，如果是顏面凍傷，也可用此法，能夠促進局部血液循環(huán)，有助于身體發(fā)熱，然后可以在患處的局部輕輕按揉，時間為5分鐘，治療凍傷效果更好。

手凍傷了怎么辦—十滴水

十滴水不僅可以用于治療中暑，而且十滴水中含有花椒、辣椒等成分，所以涂到皮膚上以后可以起到促進血液循環(huán)的作用，因此冬天手凍傷也可以用十滴水來進行治療，十滴水外擦凍瘡局部，每天6～10次，對于凍瘡未潰者療效較好;若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用十滴水。

手凍傷了怎么辦—風油精

將患處洗凈，取本品少許涂搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發(fā)熱，每日3次，連續(xù)3周，適用于凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。

手凍傷了怎么辦—白酒+云南白藥

對于手凍傷但未潰破者，可以用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面，用消毒紗布包扎，數(shù)日內(nèi)可愈。

手凍傷了怎么辦—傷濕止痛膏貼

傷濕止痛膏用于驅(qū)風散寒，祛濕通絡，活血止痛，對于手凍傷也有非常好的治療效果。用其貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈，擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時可痊愈，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。每天1次，2~3次即奏效。

手凍傷了怎么辦—正骨水

正骨水對凍瘡有特效，每天擦3-4次，擦了三次能把出現(xiàn)的皰塊消除了，半月有余治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。8.風油精治療凍瘡：將患處洗凈，取本品少許涂搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發(fā)熱，每日3次，連續(xù)3周，適用于凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。

如何預防手凍傷

1、注意手部保暖

想要防止手凍傷首先就是要注意手部的保暖，出門的時候要注意帶上手套，或者將手插在口袋里面，如果騎車的時候可以加上一個把套，都可以起到保暖的作用。一定不要讓手漏在外面，手部如果長時間的在低溫環(huán)境中裸露就會容易凍瘡的。

還要注意不要讓手長期的放在冷水中，冬季洗衣服的時候很多人都怕麻煩，洗衣服的時候直接就用冷水洗。冬季的水溫太低，不但洗不干凈衣服還會把手凍壞。所以我們洗衣服的時候要注意用溫水洗，或者帶上專門洗衣服用的橡膠棉手套，這樣就不會把手凍壞了。

2、冷熱水交替洗手

想要在冬天手不生凍瘡就要洗手也是很有講究的，冬天的時候，手容易凍傷，如果我們促進手部的血液循環(huán)就能很好的預防手被凍傷，冷熱水洗手是一個好的辦法，洗手的時候，先用涼水洗手，然后再用40到50度溫水洗手，當然水溫不能太高，這樣會燙壞皮膚，讓手上的皮膚變的更加敏感。用冷熱水交替法洗手，收縮之間可以促進皮膚的血液循環(huán)，手上的血液循環(huán)快了就自然不容易生凍瘡了。

3、勤抹護手霜

冬天的時候不要忘記搽護手霜了，給手一層保護膜，就可以減少傷害了，每天最好抹4次保濕霜，補充流失的水分。洗手的香皂可換成多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手。護手霜可選用含甘油、礦物質(zhì)的潤手霜。敏感干性肌膚宜選含有薄荷、黃春菊等舒緩成分及甘油等滋潤型的潤手霜。

4、加強手部按摩

想要在冬天預防手生凍瘡，在平時可以多按摩手部，如手部的按摩，兩手合掌，反復摩擦，使其發(fā)熱，左手緊握右手手背用力摩擦一下，接著右手緊握左手手背摩擦;其次是大腿的按摩，坐床上，腿伸直，兩手緊抱大腿根，用力向下擦到足踝，然后摩擦大腿根，一下一上為一次，兩種局部按摩是預防凍瘡的最好方法。