灰指甲會傳染嗎

灰指甲這種病是會傳染的。灰指甲不僅會傳染自己也會傳染給他人，但這種傳染是有條件的，比如免疫力差的人容易被傳染，易感人群容易被傳染。灰指甲有一定的傳染性，大量致病真菌聚集在甲板中、甲床上，成為致病真菌的儲庫，隨時隨地脫落下的灰指甲屑中有大量致病菌，通過搔抓或者輕微外傷即成為全身皮膚癬菌病的傳播源，在家庭或集體生活中與他人共用浴室、足盆、毛巾或拖鞋等，進入公共浴池、游泳池、桑拿浴室、舞廳等都會導致致病性灰指甲真菌的傳播，對社會人群造成感染。為了防止灰指甲相互傳染，一旦發現灰指甲應及時的進行治療。

如何預防灰指甲傳染

1、養成良好的生活習慣

在生活中要注意個人的衛生，平時勤換洗衣襪，并保持肌膚的清潔、干燥。同時在預防灰指甲的措施中注意，盡量避免共用生活用品，不要經常換穿衣物。同時經常晾曬被褥、傳單，以免細菌滋生。

2、消除誘發因素

由于引發灰指甲的主要原因是由于真菌感染，而潮濕溫暖的環境是其生存繁衍的最佳場所。因此，保持生活環境的衛生，注意室內空氣的流通，定期消毒等，這也是預防灰指甲的措施中很重要的一點，以便從源頭掐滅可能引發疾病的因素。

3、增強自身抵抗力

生活中適當的加強體育鍛煉，增強體質，提高機體的抵抗力;同時注意增加營養，補充機體所需的營養，提高機體的免疫力，這些措施對于提高自身的抗病能力都是非常有利的。同時對于手足多汗的人，可適當的利用一些抑制排汗的治療方法改善。

患了灰指甲的注意事項

1、灰指甲患者可以給自己提供高蛋白飲食，因為高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的養分，蛋黃是蛋白質的好來源。燕麥片、核果、種子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

2、多吃蔬菜水果也是常見的灰指甲的日常保健方法，水果和蔬菜應占每日飲食的50%。

3、灰指甲患者在日常保健中還做到，補充適當的營養素。鈣、鎂及維生素D對灰指甲的康復起到良好的作用，它們是指甲生長所必需的營養元素。

4、灰指甲的治療過程中，千萬別忽視養成良好的衛生習慣，只有養成良好的衛生習慣，才有機會把真菌殺滅。