寶寶一歲以后可以適量吃點炒飯。
炒飯中,米粒是需要咀嚼的,且一般都含有油和鹽,但不到一歲的寶寶的牙齒和腸胃還沒有發育完全,吃炒飯容易引起噎食、腸胃不適和消化不良等疾病,因此,寶寶要一歲以后,牙齒和腸胃發育更好后,才能吃炒飯。
1、寶寶的牙齒還沒有長齊,因此米飯要弄得軟一些。
2、最好不要用隔夜飯做寶寶炒飯,應該使用現煮的米飯,比較軟又比較有營養。
3、單是炒飯的營養會很單一,寶寶炒飯應多放些配料均衡營養。
4、寶寶的腸胃還很脆弱,因此要少鹽少油,否則容易引發寶寶腸胃不適。
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