想要空心菜炒出來不變黑可以把空心菜用水先焯一下,大概8、9成熟了。撈出后,把水空干,把菜晾干。然后,待油熱溫時放入蔥和蒜(多點)熗鍋,此時蔥和蒜香味已經(jīng)出來的同時油已熱,立即將晾好的空心菜倒入翻炒,這時放鹽,馬上出鍋時放點味精,這樣顏色就不會變了。因為空心菜實際上不是油炒熟的而是水抄熟的,所以顏色不但不會變,而且還會很鮮艷呢。
準(zhǔn)備一盆水,擠少量檸檬汁。空心菜洗凈,先把葉子部分泡在準(zhǔn)備好的檸檬水里。泡過檸檬水后,檸檬的酸度會控制空心菜里的鐵質(zhì)不會那么快變黑。
12
還可以輸入140字
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發(fā)吧!
與智力發(fā)育有關(guān)的營養(yǎng)物質(zhì)-核苷酸
三只小豬便當(dāng)
孕中期媽媽最全營養(yǎng)食譜
小貓打傘掉到你的碗里啦
崔玉濤:2歲寶寶需補充DHA嗎
清蒸鱈魚的做法視頻
杜仲怎樣吃補腎
烏龜和什么燉湯最好
鴿子燉什么給寶寶吃好 一鴿勝九雞的超高營養(yǎng)寶媽必知
蔬菜湯下奶做法
鮑魚怎么燉湯最營養(yǎng) 偶吃一鮑魚快活似神仙
椰肉怎么做簡單又好吃 想念那些被隨手扔掉的椰子
關(guān)于我們 | 廣告服務(wù) | 網(wǎng)站合作 | 免責(zé)聲明 | 聯(lián)系我們
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發(fā)吧!