空心菜怎么做給寶寶吃：空心菜汁

材料：空心菜。

做法：將洗凈的空心菜放入鍋中，加一杯水蒸煮，煮熟后取其湯汁即可。

空心菜怎么做給寶寶吃：空心菜肉末粥

材料：空心菜、肉、大米。

做法：將洗凈的空心菜切成碎末，倒入已經燒開的大米粥中，用中小火熬至粘稠狀態后可以加入鹽和肉末，攪拌均勻，煮熟即可。

小貼士：寶寶六個月以后才能食肉，初次食肉只能吃一小勺，而且必須是肉末，之后依次遞增，直至寶寶長出了幾顆牙齒才可以吃較小的肉粒，較年幼的寶寶可不加肉，做空心菜粥。

空心菜怎么做給寶寶吃：蘋果空心菜牛肉軟米飯

材料：空心菜、蘋果、牛肉、大米。

做法：

1、將蘋果、空心菜洗凈后切成丁。

2、鍋中放水，待水沸騰后，放入牛肉，將牛肉煮軟至筷子能輕松插過后，取出，晾涼后切成丁。

3、取煮好的米飯，加水，煮至粘稠狀態后，將蘋果丁、空心菜丁和牛肉丁倒入軟米飯中，用中火燜煮7到10分鐘即可。

小貼士：一歲以后寶寶才能吃。