辟谷對高血壓人群是有好處的。因為人體通過辟谷，能燃燒各種由飲食進入身體而造成和遺留的毒素，它可降低血脂和谷丙轉氨霉，增強人的抵抗力，從而起到防病、治病的特殊作用。因而對糖尿病、高血壓、心腦血管疾病、腸胃病、風濕及由風濕引起的病癥、神經衰弱等病變效果特別顯著。

辟谷之所以能治療糖尿病，是因為辟谷能調理血糖。通過辟谷服氣的練習，可以做到以氣養身的作用。辟谷期間不進五谷，減少了糖類的攝入和人體對糖類的代謝，可以重塑人體代謝系統，對受損的胰腺起到修復作用，對高血糖患者有很好的效果。

辟谷期間不食五谷，通過調理胃能治療一些胃病的。而且辟谷還能增強胃對食物的反應，以及增強胃的抵抗力等。脾胃不僅是營養之源，也是主要毒素來源。辟谷期間是可以排毒的，將多余的毒素排出去，讓胃對于食物的吸收更加的強。人體在辟谷的時候脾胃處于冬眠的狀態，一方面可以使脾胃得到休息，另一方面可以使腸道菌群和脾胃的功能得到恢復，因此人體在辟谷的時候可以調理胃病。