-
有關嬰兒奶粉保質期的小知識嬰兒食用的奶粉一直是家長最關注的事情，但是媽媽們在購買的時候一定要注意嬰兒奶粉的保質期，不然寶寶吃到過期的奶粉就不好了！那么在選購嬰兒奶粉的時候，怎么樣看保質期呢，下面就由親親寶貝網為您詳細講解一下，希望為您提供一些幫助! 嬰兒奶粉保質期 嬰兒奶粉保質期是奶粉中強制標示的產品信息之一，產品在保質期內必須要保持其特有品質。按照《食品安全法》(GB 7718-2004)中規定： 如果食品的保質期或保存期與貯藏條件有關，應標示食品的特定貯藏條件。 奶粉保質期多久 市面上的各個品牌奶粉產品，其保質期長短不一。大部分是在18或24個月，最長甚至達到3年。專家指出，奶粉保質期通常不宜超過2年，對于奶粉更重要的是開封后的使用期限，盡快食用，如400克的奶粉開封后最好在兩周內食用，900克的則在一個月內食用，并且要密封保存。 奶粉的儲存方法 由于嬰幼兒奶粉營養豐
-
小兒咳嗽吃什么好對于小寶貝來說，患上了咳嗽還不愿意吃藥，這刻難為的做家長的，在這里由親親寶貝網為您做一些食療推薦! 因為咳嗽有不同的類型;多以感冒風熱、風寒、或燥熱或肺脾氣虛引起的咳嗽較為常見。不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的，食療的方法也就不同。在這里教家長一個簡單的區分方法，以便對癥下藥。 風熱咳嗽癥狀：痰黃稠，口苦咽干，喉嚨腫痛，小便短黃。治療宜清熱化痰止咳。 (1)冰糖川貝梨：梨1 個，冰糖10克，川貝粉2克，將梨去皮，挖去核，冰糖和川貝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分鐘，待稍冷卻后即可食用 (2)白蘿卜冰糖飲：白蘿卜1 個，冰糖12克，將白蘿卜切成片，放水和冰糖，燒開后，再用小火燒5分鐘即可。效用：清熱、化痰。 (3)枇杷葉粥：枇杷葉12克，粳米50克，枇杷葉用紗布包裹，加水燒煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。效用：鎮咳、化痰。
-
什么是堿性食物對于很多人來說，區分不了哪些是堿性食物與酸性食物，在這里由親親寶貝網的專家為您解說一下吧! 眾所周知，食物可分為堿性食物和酸性食物兩個大類，人們進食必須酸堿食物搭配才能維持體內血液酸堿度即PH值的平衡。所謂酸性和堿性食物，并非由口感或味覺來識別，主要是看食物被機體吸收氧化后所蘊含的化學元素來作為鑒別的依據。大凡含氮、硫、磷等非金屬元素較多的則為酸性食品，而含鈉、鉀、鈣、鎂等金屬元素較多的乃是堿性食品。并非味道酸的就是酸性食品，比如醋是酸的，柑、梅、杏等水果也是酸的，但它們非但不是酸性食品，恰恰相反，卻是典型的堿性食品。又如糧食、糖果、糕點、魚、豬肉及其他動物肉類等，則不是堿性食品，全都屬于酸性食品。 食物的酸堿性的簡單分類： 酸性食品：除牛奶以外的動物性食品，如糧食、糖果、糕點、魚、豬肉及其他動物肉類等。 堿性食品：除了五谷雜糧外的植物性食品，如水果、蔬菜、
-
鴨蛋怎么做好吃對于愛美食的人來說，鴨蛋也是可以有很多種做法的，親親寶貝網指出鴨蛋傳統的吃飯是腌制， 這個你肯定是知道了，所以今天我介紹幾個新做法，還很簡單。 一：冰糖鴨蛋羹： 原料：鴨蛋2個，冰糖50克。 制作： 用適量熱水把冰糖攪拌化開，待冷打入鴨蛋，調勻，放蒸鍋內蒸熟就可以吃了。還有治療百日咳的作用。 二：鴨蛋蝦球 原料：蝦糝150g，鴨蛋2個，味精2g，水豆粉15g，胡椒粉1g，精鹽少許，化豬油100g，清湯150g，豌豆苗1000g。 制法：1.把鴨蛋煮熟，冷水漂一下，去殼，切開，取出蛋黃(蛋白留作它用)，壓成粉狀，加入化豬油、水豆粉揉勻，做成24個圓球。2.把蛋黃球逐個放入蝦糝內，滾上一層蝦糝，用手蘸點水將其搓成球形。3.鍋內加水燒開，放入蝦球煮5分鐘至熟，撈出放于盤中，豌豆苗氽熟，圍于蝦球四周。4.炒鍋內加入清湯燒熱，放入精鹽、胡椒粉，勾玻璃
-
哪些食物是堿性的很多朋友都知道在我們日常攝取的食物里有兩種分類可大致分為酸性食物和堿性食物。從營養的角度看，酸性食物和堿性食物的合理搭配是身體健康的保障。 營養學上劃分食物酸堿性的標準，不是根據食物的口味，而是根據食物在人體內分解最終代謝產物的酸堿性來劃分的，凡是在體內分解的最終代謝產物是酸性的，就稱為酸性食物，反之就是堿性食物。 營養學家認為，魚、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖類等都是酸性食物;而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是堿性食物。食醋雖然是酸的，但在人體代謝過程中不會產生酸性物質，而是產生CO2和H2O，所以醋也是一種堿性食物。 通俗點看，堿性食物有以下這些：堿性食物主要分為：一、蔬菜、水果類;二、海藻類;三、堅果類;四、發過芽的谷類、豆類。
-
石榴皮煮水好嗎很多人咨詢，想知道石榴皮煮水好嗎?親親寶貝網指出石榴除了酸甜的果實可以食用外，石榴皮也具有較高的藥用價值，用石榴皮煮水可以治療慢性腹瀉、痔瘡腫痛等病癥。 石榴皮煮水好嗎?石榴皮煮水可以治療一些疾病，比如腹瀉、痢疾等。因為石榴皮中含有根皮堿，對傷寒桿菌、痢疾桿菌均有抑制作用。石榴皮還能使腸黏膜收斂，分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥。 石榴皮煮水治療腹瀉的具體服法 取15克石榴皮煎水，每次飲用10—20毫升，日服3—4次，7—10天為一療程。 慢性菌痢可以連服2周，停藥1周后再服2周為一療程。 石榴皮的其他功效療法 治牛皮癬 用新鮮的石榴皮蘸少許明礬末擦在患處，1日3次?；蛘哂檬衿?炒成炭狀再研成細末)1 份，加芝麻油3份，調成糊狀，涂在患處。每日2次，連續多次有效。 治燒燙傷 取石榴
-
洛神花的功效與作用洛神花的神奇功效不可忽視，親親寶貝網專家指出花萼與種子油，對心血管、動脈硬化、高血壓、骨折、兒童發育不良、老年消化不良、胃酸缺乏等癥均有療。 在制藥業方面，洛神花它用于制成抗菌劑、收劍劑、利膽劑、潤滑劑、消化劑、利尿劑、潤膚劑、通便劑、清涼劑、消散劑、鎮靜劑、健胃利和強壯劑而使用。最近醫學領域的研究成果表明：洛神花原兒茶酸(PCA)能促進血癌細胞的滅亡;洛神花提取物(Rs)可抑制化學物質(AOM)致結腸癌化的作用;洛神花的多酚(HPE)能促進胃癌細胞的凋謝;洛神花的花青素(HAc)能促進血癌細胞的凋謝滅亡;洛神花的提取物能增加谷光甘肽(GSH)保護肝功能的作用;洛神花的花青素(HAc)還可以抑制藥物致肝氧化傷害。洛神花提取物還能調節血壓、改善睡眠。 植物的花萼種子、莖和葉子都可利用。花萼(鮮品或干品)具有降血壓、抗壞血病和利尿的藥效，并且對支氣管炎和咳嗽病有緩解作用。葉
-
西紅柿黃瓜一起炒沒營養西紅柿能和黃瓜一起吃嗎?很多人做菜的時候都喜歡大雜燴，把菜都放進去炒，但是親們要注意咯哦，西紅柿可不能跟黃瓜一起炒，這樣就沒有營養了。 因為黃瓜里含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C。食物中維生素C含量越多，被黃瓜中的分解酶破壞的程度就越嚴重。西紅柿是典型的含維生素C豐富的蔬菜，如果二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素C，再被黃瓜中的分解酶破壞，根本就達不到補充營養的效果。另外，辣椒、菜花、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素C，最好不要和黃瓜一起食用。 不過，單從黃瓜本身來說，它是好吃又有營養的蔬菜。黃瓜含有蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素、纖維素以及鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等。尤其是黃瓜中含有的細纖維素，可以降低血液中膽固醇、甘油三酯的含量，促進腸道蠕動，加速廢物排泄，改善人體新陳代謝。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，還能有效抑制糖類物質轉化為脂肪，因此，常吃黃瓜可
-
細數枸杞的17個養生保健功效枸杞，對于女性來說是補血佳品，但是你又知道枸杞具體有什么養生功效嗎，下面小編為你總結了枸杞的17個養生功效。 枸杞子很久以前就是有名的保健品，但是過去人們普遍享用不起，屬于高官富商的專用品。發展至今日，生活水平提高了，枸杞子也已經成為普通百姓可以享用得起的滋補保健品了。枸杞茶的功效與作用有哪些? 枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。 枸杞全身都是寶，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、維生素C、磷、鐵等多種營養成分，能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。枸杞果皮中富含的有效成分之一――枸杞多糖(LBP)對骨髓造血功能和各項細胞免疫指標有明顯的增強作用，能明顯提高機體血液、肝和肌組織的超氧化歧化酶(SOD)的
-
枸杞的藥用秘方枸杞全身是個寶，你知道枸杞的神奇功效嗎?枸杞不僅是一種普通的食物，還是一種特別的藥膳配方。小編給你推薦幾種養生保健的枸杞藥用秘方。 1、治肝腎不足，生花歧視，或干澀眼?。菏斓攸S、山萸肉、茯苓、山藥、丹皮、澤瀉、枸杞子、菊花。煉蜜為丸。 2、治勞傷虛損：枸杞子三升，干地黃(切)一升，天門冬一升。上三物，細搗，曝令干，以絹羅之，蜜和作丸，大如彈丸，日二。 3、治腎經虛損眼目昏花，或云器遮睛：甘州枸杞子一斤。好酒潤透，分作四分，四兩用蜀椒一兩炒，四兩用小菌香一兩炒，四兩用脂麻一兩炒，四兩用川棘肉炒，揀出枸杞，加熟地黃、白、白茯苓各一兩，為末，煉蜜丸，日服。 4、補虛，長肌肉，益顏色，肥健入：枸杞子二升。清酒二升，溺碎，更添酒浸七日，溉去滓，任情恢之。 5、治虛勞，下焦虛傷，微渴J4.便數：枸杞子一兩，黃蔑一兩半(挫)，人參一兩(去蘆頭)，接心三分，當歸一兩，
-
與螃蟹相克的食物有哪些有的朋友在吃了螃蟹之后，又吃了其他食物，結果就導致了一系列的不良反應，更有甚者幾乎中毒，那么有哪些食物是與螃蟹相克的呢? 螃蟹的營養價值 蟹又稱螃蟹，有河蟹、海蟹之分。 每100克蟹中含脂肪2.6克、蛋白質14克、糖類5.44克、磷191毫克、鐵0.8毫克、維生素A230毫克。尚含有10種氨基酸，其中谷氨酸、甘氨酸、脯氨酸、精氨酸等含量較多，隨著蟹從淡水人海水，或從海水入淡水而有增減。如蟹從海水進入淡水3小時后，肌肉中總氨基酸即見減少，變化最顯著的是脯氨酸和甘氨酸。 與螃蟹相克的食物 螃蟹與柿子相克 《本草綱目》記載：“蟹不可同柿及荊芥食，發霍亂動風，木香汁可解。”《飲膳正要》也記載：“柿不可與蟹同食。”柿子和蟹皆為寒性食物，二者同食，寒涼之性加倍，會傷害脾胃，體質虛寒者尤應忌之。此外，
-
教你秋季如何養胃秋季是個多變的季節，天氣變化對人的健康影響很大。如何隨著天氣的變化而對個人飲食作出適當的調理呢?秋季又應該如何吃才能養胃呢? 古代醫學家認為，秋季，草木零落，氣清風寒，節約生冷，以防疾病，此時宜進補養之物以生氣。如果在這樣的氣候條件下，人們若不注意養生保健，身體就容易患病，使舊病復發，因此，秋季養生一定要注意以下幾個方面： 1、健康飲食 秋季膳食要以滋陰潤肺為基本原則。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥、杏仁川貝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，還應多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食品，這對護肝益肺是大有好處的。 2、調理脾胃 立秋之后應盡量少吃寒涼食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虛寒者更應謹慎。夏秋之交，調理脾胃應側重于清熱、健脾，少食多餐，多吃熟、溫軟開胃，易消化食物。少吃辛辣刺激油膩類食物，秋季調理一定要注意清泄胃中之火，以使
標簽：秋季養生 -
燒烤時喝可樂患骨癌機率增高可樂是比較多人們喜歡選擇的解渴飲品，特別是搭配烤肉一起喝，能夠增加食欲，讓人越吃越有興致。但是你知不知道吃烤肉時喝可樂會增加患骨癌的機會呢? 吃烤肉是許多人的最愛。因為烤肉味道香氣撲鼻、食之有味，成為許多人聚會的首選。殊不知，烤肉在熏燒的過程中，容易帶來很多健康問題，比如脂肪含量高，膽固醇的含量也很高等。尤其值得關注的是：據一項最新的科學研究顯示，吃烤肉時如果搭配可樂，還會有導致骨癌的危險! 如果只是單喝可樂或者只吃烤肉倒不會有太大的關系，只要不過量都不至于產生很大的影響，但是如果這兩樣食物搭配在一起，同時進食的話，就會對身體健康帶來很大的影響。因為可樂中所含的咖啡因會加速熏燒食物分解后的碳離子活動，這被稱為JAJ現象。這種現象會導致體內的鈣質嚴重流失。由于人體有自行修復的機制，因此當鈣質嚴重流失的時候，人體會不由自主地想要生成更多骨細胞。這種過度增殖容易產生病變，導致骨癌
-
節假日里避免暴飲暴食馬上要放十一長假了，在這個輕松的時刻里，人們往往作息不規律，不是省略了某頓飯，就是集中在某一餐吃，甚至暴飲暴食，親親寶貝網專家指出這樣會增加腸胃負擔。 1.細嚼慢咽：吃得太快，食物咀嚼不夠，會使消化液分泌不足，造成消化不良。 2.定時定量：節假期間，人們往往作息不規律，不是省略了某頓飯，就是集中在某一餐吃，甚至暴飲暴食，這樣會增加腸胃負擔。 3.早餐不可?。汗澣绽镉辛顺浞值臅r間可以睡懶覺，有時候起床晚了連早餐也省了。但睡醒后，處于十幾個小時的空腹狀態，如果不進食，夜間分泌的胃液缺乏食物的中和，易導致胃腸不適。 4.保持愉快的心情：壓力、焦慮會讓胃酸分泌過多，是胃粘膜防御機制衰弱的主要原因之一。用餐時刻更需要放松，專心吃，避免邊吃邊開會，或邊吃邊讀書。 5.睡前避免進食：睡前進食會增加胃的負擔，還可能使某些癥狀惡化，盡量不要在睡前3小時內吃東西。
-
節假日飲食，注意保護好你的牙齒金色的秋季是豐收的季節，同時也硬來了中秋十一的兩個節日，工作的人可以暫時放下忙碌，享受這難得的假日。 每到節假日過后，總有人因為牙齒問題去醫院報到。俗語說“牙痛不是病，疼起來真要命”，爛牙的痛苦不少人深有感觸，所以做好提前預防工作最重要。 招式一：控制牙菌斑：牙膏、漱口水、牙線齊上陣，養成口腔衛生好習慣。 牙菌斑的控制是防齲的關鍵環節?？墒褂醚浪?、牙膏、牙線、牙間刷等保健用具，機械清除牙菌斑。我們要養成良好的口腔衛生習慣，最少做到早晚刷牙，尤其是睡前刷牙更為重要，以減少食物殘渣的殘留和發酵。此外還可使用添加有天然植物類、甲殼素類等抗菌劑和抗附著劑的牙膏、含片、漱口水等，阻止細菌對牙面的附著，減少菌斑形成。 招式二：注意飲食：兩餐之前少吃甜食，睡前杜絕甜食。 適當控制食糖的攝入量有利于
-
節假日要注意養好你的胃 養胃食物推薦節假日快要到了，很多人到了節假日都會放開肚皮的去吃，不過親親寶貝小編在這里提醒你，節假日無節制地飲食，要注意好你的胃，因此下面小編告訴你如何養胃。 怎樣防治胃病呢? 專家稱，從中醫的角度看，胃病發病率高，而且反反復復、難以治愈，主要原因是，胃病并不是孤立的胃部病變，大多數胃病是由脾和胃的雙重病變引起的。因此，專家建議，現代職場人更應該重視脾胃同治。在日常生活中，注意多釋放壓力，多參與戶外活動。此外，在飲食上，要注意少吃生冷食物，下面，專家推薦幾種有助健胃養生的食物。 1、韭菜 專家介紹，韭菜含有揮發油、蛋白質、脂肪和多種維生素等營養成分，有健胃、提神、強腎等功效。春韭為韭菜中的佼佼者，味道尤為鮮美。 2、蜂蜜 中醫認為，蜂蜜味甘，入脾胃二經，能補中益氣、潤腸通便。春季氣候多變，天氣乍寒還暖，人容易感冒。蜂蜜含有多種礦物質、維生素，還有清肺解毒的功
-
便秘吃水果有什么原則？其實便秘的時候，吃水果是很有好處的，但是每個人的體質是不一樣的，那么怎么知道不同的人便秘吃什么水果好呢，下面就讓小編告訴你一些小知識吧! 根據中醫理論的“體質學說”，人的體質分為寒、熱、中性三種。寒性體質多怕冷、舌苔白滑;熱性體質常感口渴，舌苔黃，易煩躁;中性體質沒有寒熱偏好。不同體質，應該吃相反特性的水果。 1、熱性體質的人：要吃寒性水果，如西瓜、甜瓜、木瓜、梨、柚子、橙子、香蕉、桑椹、荸薺、獼猴桃等; 2、寒性體質的人：要吃熱性水果，如櫻桃、橘子、大棗等; 3、中性體質的人：選擇比較多，不過最適合他們的是菠蘿、甘蔗等。 在日常生活中，人們經常食用的蘋果、梨、桃、杏、楊梅、棗、香蕉、橙、 柑、西瓜等含有多種維生素，且富臺大量的纖維素，而維生素和纖維素都有預防便秘的作用。另外，這些水果多性味甘，寒，能直接刺激腸道，使腸蠕動加強。
-
緩解便秘最有效的8種水果便秘吃什么水果好?下面小編為你介紹8種緩解便秘最有效的水果，便秘的時候可以吃吃這些水果，或許對你便秘的情況有幫助。 1、蘋果：蘋果1-2個，每日早晚空腹服用，帶皮吃，連服數日，主治熱秘。 2、香蕉：香蕉500克，飯前一次食完，每日1-2次，連服數日。主治熱秘者。 3、柑桔：柑桔含豐富的纖維素及多種營養素，能促進胃腸蠕動和消化，又降血脂、降血壓。適量食用有一定療效。 4、梨：梨有潤腸通便，利尿降壓作用?？蛇m量食用，防止便秘。更適宜于高血壓便秘者。 5、柚：柚既能潤腸通便，又能降血脂、降血壓。適量食用，有通便之功效。 6、草莓：草莓不僅含有豐富的維生素，而且含果膠，能潤燥生津，調理胃腸，降血脂，防止便秘。 7、鮮桑椹：鮮桑椹1000克，鮮蜂蜜300克，先把桑椹煎煮2次，取煎液1000毫升，文火濃縮，以粘稠為度，加入蜂蜜，再煮一沸停火，冷卻即可裝
-
推薦三款寶寶便秘食譜寶寶便秘吃什么好?寶寶便秘的時候，媽媽除了帶寶寶去看醫生，還可以從飲食上治療寶寶的便秘，下面小編給你介紹三款寶寶便秘食譜，或許能減輕寶寶便秘的情況。 地瓜蘋果泥 材料：地瓜70克，蘋果50克，水1/2杯。 時間：8分鐘 做法： 1、挑選圓潤的地瓜去皮，蒸熟，剁碎。 2、蘋果去皮核果籽，磨成泥。 3、在鍋里放地瓜和水熬煮，煮到八分熟后。再放入蘋果攪勻。 核桃蔬菜粥 材料：泡好的大米15克，綠豆、剁碎的胡蘿卜各10克，核桃粉1小匙，香油1/2小匙，芝麻鹽少許，高湯90毫升。 用時：10分鐘 做法： 1.大米磨細;綠豆煮熟，去皮磨碎。 2.將磨碎的綠豆和胡蘿卜放點香油、芝麻鹽煸炒，加入高湯和大米，煮熟后再將核桃粉放進去熬煮一會。 茄子大麥粥 材料：泡好的大米20克，泡好的糯米、大麥各5克，茄子、
標簽：便秘食譜 -
寶寶便秘吃什么食物好？小兒便秘吃什么好?寶寶便秘的時候，媽媽是否在束手無策，那么小編來介紹幾種食物，在寶寶便秘的時候吃。媽媽們就不用再苦惱寶寶的便秘了。 一：潤腸食品 吃奶的嬰兒便秘時，可加滑腸食品，如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。 二：輔食 正在斷奶期內的嬰兒便秘時，可增加輔食，除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。 三：蜂蜜 民間也有使用蜂蜜通便。其實蜂蜜必須用涼水沖兌才有效，溫熱水無效。 但是，中國農業大學營養與食品安全系副教授范志紅：不宜過早給嬰幼兒喝蜂蜜。這是因為孩子比較小的時候家長往往不確定孩子是否是過敏體質，是否對某些物質(如海鮮、花粉等)過敏。蜂蜜里含有花粉，如果孩子是過敏體質，給孩子喝蜂蜜就容易造成過敏，甚至引發過敏性皮炎、過敏性哮喘等疾病。因此，最好等孩子大些了，確定孩子
