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　　年關(guān)歲末，又到超市選購(gòu)美食的時(shí)候了!過(guò)年了，每家每戶(hù)都會(huì)去超市搶購(gòu)美食，準(zhǔn)備送人的，預(yù)備過(guò)年吃的，總之年前的超市是樂(lè)開(kāi)了鍋，但是親親寶貝小編提醒，在超市選購(gòu)要注意產(chǎn)品信息，以下為你總結(jié)超市美食選購(gòu)白皮書(shū)! 　　很多時(shí)候，我們都不知道如何選購(gòu)食物，或者在兩種看起來(lái)差不多的食物中選擇更為有益的食物，這就需要提高我們對(duì)于食物的“IQ”，學(xué)會(huì)聰明地選擇適合我們的健康食物，并把它們搭配成一日飲食。這些看起來(lái)可能比較簡(jiǎn)單的事，如果能掌握得好并靈活應(yīng)用，就能夠改變我們的生活方式，從而獲得健康和健美的身材。 　　蔬菜水果 　　在超市購(gòu)物時(shí)，首先注意新鮮蔬果區(qū)。 　　蔬菜水果含有豐富的維生素C和纖維素，是幫助人體排除體內(nèi)毒素，延緩衰老，保持健康的至關(guān)重要的食物。選購(gòu)時(shí)，要挑選新鮮飽滿(mǎn)的蔬果，不要購(gòu)買(mǎi)那些不新鮮、爛掉的、水分流失了的水果和蔬菜。 　　豆制品 　　如

　　冬天，最常見(jiàn)的水果莫過(guò)于是橘子了!那么怎么挑選橘子呢，你是不是猛一看上去都是一樣的呢，想要挑到好吃的橘子，讓親親寶貝小編教你幾招吧! 　　橘子的種類(lèi)很多，形狀、顏色、上市日期略有不同，但挑起來(lái)，方法卻差不多。 　　一看：大小和顏色。橘子個(gè)頭以中等為最佳，太大的皮厚、甜度差，小的又可能生長(zhǎng)得不夠好，口感較差。多數(shù)橘子的外皮顏色是從綠色，慢慢過(guò)渡到黃色，最后是橙黃或橙紅色，所以顏色越紅，通常熟得越好，味道越甜。不過(guò)，要注意的是，貢柑在成熟前采摘，果皮是青綠色的，但味道也不酸，但是紅色的會(huì)更甜。另外，看看橘子蒂上的葉子，葉子越新鮮，也說(shuō)明橘子越好。 　　二摸：光滑程度。甜酸適中的橘子大都表皮光滑，且上面的油胞點(diǎn)比較細(xì)密。 　　三捏：測(cè)試彈性。皮薄肉厚水分多的橘子都會(huì)有很好的彈性，用手捏下去，感覺(jué)果肉結(jié)實(shí)但不硬，一松手，就能立刻彈回原狀。 　　最后，橘子多吃容易上火，每天最好只吃

　　在餐館下餐，味精是必備的調(diào)味料。雖然有些家庭為了讓菜肴烹調(diào)起來(lái)口感更佳，會(huì)在家常備味精或者雞精。但是這兩類(lèi)食物對(duì)人體的作用是如何呢?經(jīng)常食用會(huì)有什么反作用呢?兩者有什么區(qū)別呢? 　　雞精是一種復(fù)合調(diào)味品，它的基本成分是在含有40%的味精基礎(chǔ)上，加入助鮮劑、鹽、糖、雞肉粉、辛香料、雞味香精等成分加工而成，更含有多種氨基酸。主要由谷氨酸鈉、呈味核苷酸二鈉、食用鹽、雞肉、雞骨粉或濃縮抽取物為基本原料，添加香精(或不添加)、賦型劑，經(jīng)混合、制粒、干燥而成的一種復(fù)合調(diào)味料品。這么些物質(zhì)成分誰(shuí)人來(lái)監(jiān)督管理，蘇丹紅、三聚氰胺等一系列的食品造假問(wèn)題曝光以前造就了轟轟烈烈的炫彩，甚至政府總理都在一廂情愿，雞肉不可以是死雞嗎?雞骨粉不可以來(lái)自垃圾堆嗎?你敢相信誰(shuí)呢? 　　據(jù)介紹，味精是谷氨酸的一種鈉鹽，為有鮮味的物質(zhì)，學(xué)名叫谷氨酸鈉，亦稱(chēng)味素。此外還含有少量食鹽、水分、脂肪、糖、鐵、磷等物質(zhì)。味精

　　冬天天氣寒冷，媽媽們可能都會(huì)一次性的買(mǎi)比較多的蔬菜，那么這么多的蔬菜，怎么樣才能讓蔬菜持久新鮮呢，以下的方法或者可以幫到你哦! 　　1. 西紅柿、茄子應(yīng)放入大號(hào)的保鮮袋中，扎緊袋口，將其放在陰涼處。還需要注意的是，每天應(yīng)打開(kāi)袋口，換氣5分鐘左右。如果有水珠凝結(jié)，用干凈的毛巾擦干，再扎緊袋口，這樣可以保鮮十幾天。 　　2. 菠菜、油麥菜等葉子多的一類(lèi)蔬菜，在買(mǎi)回家后，應(yīng)在葉片上噴少許清水，用報(bào)紙或草紙包裹起來(lái)，根部向下放入冰箱冷藏，可以保存1周左右。 　　3. 買(mǎi)回的新鮮芹菜、韭菜、茼蒿等應(yīng)先擇去黃葉，用細(xì)繩在中間寬松地扎起來(lái)。盆中放入適量清水，把芹菜根部浸入水中，可以保持3—4天較為新鮮。

　　西紅柿雖然是一種很普通的蔬菜，在市場(chǎng)超市琳瑯滿(mǎn)目。蔬菜最講究新鮮，如何才能挑選到新鮮的，味道甜美的西紅柿呢?選購(gòu)西紅柿的時(shí)候應(yīng)該要注意些什么呢? 　　顏色越紅越好，這里意思是自然成熟的西紅柿，不包含人工催紅的西紅柿。因?yàn)槲骷t柿越紅說(shuō)明越成熟，發(fā)育比較充分，所以比較好吃。 　　識(shí)別人工催熟的紅西紅柿，為了盡早上市，或是為了賣(mài)的好，一些商家會(huì)對(duì)西紅柿進(jìn)行人工催熟，這樣西紅柿發(fā)育不充分，就不好吃。可采用幾種方法辨別催熟西紅柿，一是外形，催熟西紅柿形狀不圓，外形多呈棱形。二是內(nèi)部結(jié)構(gòu)，掰開(kāi)西紅柿查看，催熟西紅柿少汁，無(wú)籽，或籽是綠色。自然成熟的西紅柿多汁，果肉紅色，籽呈土黃色。口感的區(qū)別。三是口感，催熟的西紅柿果肉硬無(wú)味，口感發(fā)澀，自然成熟的吃起來(lái)酸甜適中。 　　外形圓潤(rùn)皮薄有彈力的較好吃，可以先挑選外形圓潤(rùn)的西紅柿，那些呈棱形或表皮有斑點(diǎn)的不太好。然后再用手捏下西紅柿，皮薄有彈力，

　　媽媽如何為寶寶選購(gòu)營(yíng)養(yǎng)品呢?其實(shí)，媽媽在選購(gòu)營(yíng)養(yǎng)品的時(shí)候是有技巧的，多不一定會(huì)營(yíng)養(yǎng)，重點(diǎn)要在注重比例，那么媽媽在為寶寶購(gòu)買(mǎi)營(yíng)養(yǎng)品的時(shí)候要注意什么呢，以下來(lái)細(xì)心看看! 　　維生素A和維生素D的比例 　　給寶寶買(mǎi)過(guò)魚(yú)肝油的媽媽可能都聽(tīng)說(shuō)過(guò)關(guān)于“維A和維D的比例是××為最佳”這樣的說(shuō)法，現(xiàn)在許多商家在宣傳商品時(shí)都說(shuō)自己的產(chǎn)品有“維生素A和維生素D 的黃金比例”。因此有不少媽媽提出疑惑，所謂的“黃金比例”是一個(gè)固定值嗎?為什么許多產(chǎn)品都說(shuō)自己采用了維生素AD的黃金比例，但比例的值卻不一樣呢? 　　從上面的表格可以看到，不同品牌、同一品牌不同段數(shù)的產(chǎn)品它們采用的維生素AD的比例并不一樣。媽媽們不要被商家所說(shuō)的“黃金比例”所忽悠。魚(yú)肝油中的維生素AD的比例為多少對(duì)寶寶更好

　　現(xiàn)在很多上班族為了飲食健康，都會(huì)在前一晚上做好第二天上班中午的飯菜，那么在晚上做好的菜應(yīng)該怎么保鮮呢?怎么保鮮才會(huì)更加安全呢? 　　一、冰箱儲(chǔ)藏 　　正確使用：首先，控制好溫度，分清食品適應(yīng)儲(chǔ)藏在冷藏室還是冷凍室。另外，分開(kāi)包裝不同的食品，以避免食物的細(xì)菌交叉感染。如果要清理冰箱，不要把已經(jīng)化了的食品重新放入冰箱。 　　健康提醒：不要將食物無(wú)論生食熟食，蔬菜還是肉類(lèi)，不分類(lèi)別的一起放入冰箱。否則，不僅會(huì)導(dǎo)致冰箱“串味”，還會(huì)滋生細(xì)菌，破壞食物的營(yíng)養(yǎng)與美味，甚至可能導(dǎo)致導(dǎo)致急性腸炎甚至痢疾。 　　新鮮的水果和蔬菜，除了黃瓜、葡萄等多汁的以外，在放入冰箱前最好包上保鮮膜;食物與冰箱壁之間要留有空隙，便于空氣流通;凍魚(yú)的存放時(shí)間不宜超過(guò)2個(gè)月，肉類(lèi)別超過(guò)半年;冷藏室要定期清洗、消毒，尤其是夏天，最好每周清洗一次。這樣才能保證冰箱里存放的食物是健康而安全的。

　　蛋白質(zhì)是維持生命的基礎(chǔ)物質(zhì)，作為組成機(jī)體細(xì)胞的重要部分，我們應(yīng)該如何補(bǔ)充蛋白質(zhì)呢?很多朋友首先選擇的是通過(guò)食用安利的蛋白粉補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)。 　　那么針對(duì)具體的人群，安利蛋白粉有哪些具體的作用呢? 　　1.對(duì)于胎兒、孕產(chǎn)婦 　　胎兒腦細(xì)胞在孕12周到20周時(shí)增生速度極快，是腦細(xì)胞生長(zhǎng)的第一個(gè)高峰。此時(shí)胎腦對(duì)母體代謝異常敏感，如蛋白質(zhì)供給不足，直接影響胎兒腦細(xì)胞的分裂和發(fā)育，致腦細(xì)胞數(shù)目減少，分化遲滯。 　　妊娠期身體發(fā)生一系列生理變化，蛋白質(zhì)需要量增加，孕婦不僅要維持自身，滿(mǎn)足胎兒發(fā)育的需要，還要在妊娠全過(guò)程儲(chǔ)留蛋白約910克，以補(bǔ)償分娩消耗、產(chǎn)后失血與乳腺分泌。 　　2.對(duì)于母乳 　　產(chǎn)后第三個(gè)月為嬰兒腦細(xì)胞發(fā)育的第二高峰，如蛋白質(zhì)不足，則降低母乳質(zhì)量，腦細(xì)胞發(fā)育數(shù)量與母乳質(zhì)量至緊密相關(guān)。 　　3.對(duì)于中年人 　　中年人，生活緊張，工作壓力大，安利蛋白粉提高免疫

　　目前市面上出售的補(bǔ)鈣產(chǎn)品多種多樣，目標(biāo)人群主要有兒童、孕婦和老年人。如何選擇適合自己的補(bǔ)鈣產(chǎn)品呢?小編歸納了幾種最受歡迎的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，看看有沒(méi)有適合你的吧。 　　安利紐崔萊產(chǎn)品加強(qiáng)型鈣鎂片 　　安利當(dāng)之無(wú)愧居于補(bǔ)鈣產(chǎn)品排行榜銷(xiāo)量八強(qiáng)的首位。純天然開(kāi)采的礦物質(zhì)-碳酸鈣及氧化鎂,是鈣鎂兩種營(yíng)養(yǎng)素良好的存在形態(tài)，易于被人體吸收，并含紐崔萊獨(dú)有的紫花苜蓿濃縮素。 　　臺(tái)灣廣和天然鈣 　　天然的鈣質(zhì),易吸收,不增加?jì)寢尨x負(fù)擔(dān),準(zhǔn)媽媽從懷孕婦四個(gè)月開(kāi)始,就需要補(bǔ)充鈣質(zhì),特別是孕后期,寶寶生長(zhǎng)得快,更需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的天然鈣。 　　珊瑚鈣鎂片鈣鎂同補(bǔ) 　　以生物碳酸鈣、珍珠乳酸鈣、硫酸鎂、維生素D、乳糖、甘露醇、異麥芽酮糖、微晶纖維素、硬脂酸鎂為主要原料制成的保健品，具有補(bǔ)充鈣、鎂、及維生素D的保健功能。 　　海王鈣+維生素 　　提取自天然海洋牡蠣，經(jīng)過(guò)科學(xué)工藝加工成液體碳酸鈣形式。

　　酸奶與牛奶一樣，都是大人小孩喜愛(ài)的健康飲品之一。目前，市面上有多種多樣的酸奶銷(xiāo)售，媽媽們應(yīng)該如何根據(jù)孩子的身體情況，給孩子挑選適合的酸奶呢?小編提醒您，為孩子選購(gòu)酸奶的幾個(gè)唔誤區(qū)。 　　誤區(qū) 1 　　酸奶補(bǔ)鈣效果不如鮮奶 　　“酸奶雖好，但孩子正在長(zhǎng)身體，還是給孩子喝鮮奶更補(bǔ)鈣吧?”讀者王女士對(duì)于給自己一歲半的寶寶到底是選擇鮮奶還是酸奶很是猶疑。不過(guò)，李永進(jìn)指出，認(rèn)為酸奶補(bǔ)鈣效果不如鮮奶的想法并無(wú)科學(xué)依據(jù)。 　　據(jù)介紹，酸奶在發(fā)酵過(guò)程中，其中的鈣并沒(méi)有損失多少，而且發(fā)酵過(guò)程使奶中糖、蛋白質(zhì)有20%左右被分解成為小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等)。奶中脂肪含量一般是3%—5%。經(jīng)發(fā)酵后，奶中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。這些變化使酸奶更易消化和吸收，各種營(yíng)養(yǎng)素的利用率得以提高。 　　李永進(jìn)表示，從這個(gè)意義上來(lái)看，兒童飲用酸奶反倒更

　　很多家長(zhǎng)在嬰兒幾個(gè)月的時(shí)候，就開(kāi)始給寶寶添加魚(yú)肝油。那么這個(gè)魚(yú)肝油跟深海魚(yú)油有什么不同呢?深海魚(yú)油富含DHA，是維持大腦功能不可缺少的物質(zhì)。因此，補(bǔ)充深海魚(yú)油對(duì)發(fā)育必不可缺。市面上深海魚(yú)油的牌子眾多，該如何挑選呢? 　　深海魚(yú)油的作用 　　1、腦益智 　　深海魚(yú)油中的DHA成分是另一種特殊的不飽和脂肪酸，是大腦細(xì)胞形成、發(fā)育及運(yùn)作不可缺少的物質(zhì)基礎(chǔ)。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)在腦部的“神經(jīng)元突起細(xì)胞”中含有大量的DHA成分，使得腦部的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)能比較容易傳達(dá)正確的訊息。因此DHA所扮演的角色是：促進(jìn)、協(xié)調(diào) 神經(jīng)回路傳導(dǎo)作用，以維持腦部細(xì)胞的正常運(yùn)作，從而增強(qiáng)集中力、記憶力、注意力。 　　2、保護(hù)心血管，保障血流暢通 　　深海魚(yú)油中的EPA成分是一種特殊的不飽和脂肪酸，是有益于血液循環(huán)的保護(hù)因子。EPA可協(xié)助清除附著于血管壁上的膽固醇與硬化斑，降低血液中膽固醇水平，

　　媽媽可能都會(huì)遇到買(mǎi)奶粉的煩惱。是不是一開(kāi)始都不知道買(mǎi)什么奶粉好，怎么挑選奶粉好呢，選購(gòu)奶粉的時(shí)候又要注意什么呢，親親寶貝小編為你解答! 　　1、選擇值得信賴(lài)的公司，擁有國(guó)際質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn) 　　優(yōu)質(zhì)的配方奶粉質(zhì)量管理應(yīng)該與國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)接軌，引入ISO9001國(guó)際質(zhì)量管理體系、ISO14001國(guó)際環(huán)境管理體系，實(shí)施采供、生產(chǎn)、物流一體化全過(guò)程質(zhì)量控制，保證產(chǎn)品安全與衛(wèi)生。 　　特別是一些知名品牌，無(wú)論是在原料檢測(cè)、倉(cāng)儲(chǔ)控制，還是在生產(chǎn)過(guò)程和運(yùn)輸過(guò)程中，各個(gè)環(huán)節(jié)均采取嚴(yán)格監(jiān)控措施。 　　2、細(xì)心購(gòu)買(mǎi)與正確存儲(chǔ) 　　在為寶寶選購(gòu)奶粉時(shí)，您要做個(gè)細(xì)心的媽媽。配方奶粉在包裝時(shí)，必須進(jìn)行惰性氣體的充填，并確保最終產(chǎn)品的含氧量和水分均低于3%，在這樣的條件下，細(xì)菌和昆蟲(chóng)很難孳生。 　　所以一定要檢查包裝是否破損、漏氣(癟袋)，如果有空氣進(jìn)入，產(chǎn)品很可能已受到污染。奶粉如果存儲(chǔ)不當(dāng)也很容易被微生物

　　可能很多人都喜歡吃零食，特別是女孩就更加了。那么你知道怎么看零食包裝上面的營(yíng)養(yǎng)信息呢，因?yàn)橹挥袑W(xué)會(huì)看零食上面的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽，才會(huì)幫你合理選購(gòu)到比較健康的零食。愛(ài)吃的零食，可要好好閱讀以下內(nèi)容哦! 　　1.確認(rèn)“一包”還是“一份” 　　營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽上一般是對(duì)單位重量的食品營(yíng)養(yǎng)含量進(jìn)行標(biāo)注，如“每30克”，有時(shí)也以“每支”、“每份”作為單位標(biāo)注，此時(shí)要看清單位重量的具體數(shù)值。需要注意的是，“一份”的脂肪、碳水化合物是相對(duì)于整袋零食而言的，不要“小看”這些標(biāo)注，當(dāng)你吃下一整袋零食，所攝入的熱量將是營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽上的幾倍。 　　2.看食品配料順序 　　我國(guó)衛(wèi)生部要求，食品企業(yè)應(yīng)按照食品配料加入的質(zhì)量或重量按遞減順序排列，越是排在前面

　　出自農(nóng)家的土蜂蜜純度非常高，味道是有一點(diǎn)怪怪的，但是土蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不能忽視。市面上有很多參雜其他物質(zhì)的土蜂蜜出售，如何鑒別其真假?小編有妙招。 　　1、【摻麥芽糖】取蜜放于玻璃杯中，加入四倍的水，混勻，逐滴加入醫(yī)用酒精，假蜜有白色絮狀物，真蜜呈渾濁，無(wú)絮狀物。 　　2、【摻蔗糖】將蜂蜜放于冰箱保鮮層中，24小時(shí)后結(jié)晶。真蜜用手捏，其結(jié)晶體很快溶化。假蜜溶化慢或不溶化，真蜜結(jié)晶細(xì)軟，筷子能插入，假蜜硬實(shí)，筷子插不入。 　　3、【摻入淀粉】將蜂蜜加水適量溶解稀釋?zhuān)稳氲庖?滴，有藍(lán)色反應(yīng)即含有淀粉。 　　4、【摻入香精】取蜜放于手心，反復(fù)揉搓30秒，聞氣味。加香精的蜂蜜是糖漿味，真蜜有清淡花香。 　　5、一般情況下，你可以拿一些放在玻璃上，就是在玻璃的表面涂一層，然后在太陽(yáng)下曬干，或者用電吹風(fēng)吹干，干后如果是真的蜂蜜，有淡淡的花香味，并且不會(huì)成硬的結(jié)晶狀，而是可以用手揉開(kāi)的。

　　針對(duì)個(gè)人的身體素質(zhì)及健康狀況，可以選擇對(duì)應(yīng)功效的蜂蜜種類(lèi)來(lái)飲用。但是市面上蜂蜜的品牌各式各樣，究竟選擇哪個(gè)品牌的蜂蜜適合自己呢?小編給你盤(pán)點(diǎn)市場(chǎng)上幾大蜂蜜品牌。 　　汪氏蜜蜂園 ，百花牌，冠生園，蜂之語(yǔ)，老山牌，頤園牌，寶生園牌這些品牌都是名氣不錯(cuò)的，建議你好好的選擇，名牌網(wǎng)10-china上面有品牌名單，你可以去參考下，蜂蜜最好的食用方法是“生吃”，即直接食用(用饅頭蘸著吃也不錯(cuò))，無(wú)需用水沖服，以保全營(yíng)養(yǎng)成分不被損壞。如果用水送服，必須保證水溫在40℃以下。成人每天服用最高量不超過(guò)100克，兒童每天服用30克。6個(gè)月以?xún)?nèi)的嬰幼兒最好不吃蜂蜜。 倆個(gè)都不好。相比而言汪氏的單花種比冠生園的好。 　　1、汪氏的蜜原料是真的，但是是勾兌蜜、加工蜜。汪氏的原料是蜂農(nóng)打出的原料蜜，經(jīng)過(guò)汪氏工廠加工和勾兌而成。不要買(mǎi)汪氏的什么金銀花蜜、銀杏蜜、雪脂蓮蜜、山楂蜜、

　　任何食物都有它的保質(zhì)期，如果食用了過(guò)期的食物很容易對(duì)人體的健康造成危害。蜂蜜的保質(zhì)期如何判斷呢?除了包裝上的保質(zhì)期外，還可以通過(guò)幾個(gè)方面判斷蜂蜜有沒(méi)有變質(zhì)喔。 　　一、關(guān)于保質(zhì)期 　　目前國(guó)家規(guī)定瓶裝蜂蜜保質(zhì)期為18個(gè)月。但封蓋成熟濃度高的蜂也能保質(zhì)多年。但吃蜂蜜新鮮為好，因新鮮蜜一般色、香、味口感較好。保存很久的蜂蜜，只要未發(fā)生變質(zhì)，是可以食用的，不會(huì)對(duì)身體有害。只是久置的蜂蜜與新鮮蜂蜜相比，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值略差些。 　　二、關(guān)于是否變質(zhì) 　　蜂蜜放久了會(huì)變質(zhì)，表現(xiàn)為三個(gè)方面： 　　一是味道變得較酸; 　　二是變得很稀(正常蜂蜜非常粘稠，上等的桂花蜜甚至可以用干凈的紙來(lái)包，而不是用桶或瓶來(lái)裝，可見(jiàn)其粘稠程度)。蜂蜜變質(zhì)主要是溫度升高所致，因此冰箱可以解決這一問(wèn)題。 　　三是蜂蜜上面出現(xiàn)很多灰色的泡泡，表明蜂蜜里某部分有機(jī)物分解，發(fā)酵冒泡，化為氣體溢出，此時(shí)，即使蜂蜜尚未變質(zhì)，

　　我們通常是通過(guò)進(jìn)食來(lái)補(bǔ)充身體的維生素以及其他人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，隨著科技的進(jìn)步，我們補(bǔ)充維生素不僅僅只靠食物，還可以通過(guò)進(jìn)食保健品。但是，如何才能正確地選擇好用符合自己身體條件的保健品呢?小編推薦一款特別受歡迎的天然維生素E。 　　美國(guó)優(yōu)莎娜(USANA)維生素E【E保力】 　　【規(guī)　　格】 60粒/瓶 　　【儲(chǔ)藏方法】 置陰涼干燥處 　　【產(chǎn)地】 美國(guó)(香港版HK) 　　產(chǎn)品特點(diǎn) 　　1.全面維他命E獨(dú)特配方，蘊(yùn)含均衡天然活性生育酚及相關(guān)復(fù)合物 　　2.每粒膠囊含 200IU 高生物利用率維他命 E ，提供維他命E對(duì)身體的保護(hù)作用 　　3.配合 USANA “ 基本營(yíng)養(yǎng)素”套裝一起服用，能發(fā)揮維他命 E 的最高效能 　　維生素E是通過(guò)保護(hù)低密度膽固醇(LDL)不被氧化而發(fā)揮其生物動(dòng)能的。因此它可以防止動(dòng)脈粥樣硬化，保證血管暢通。同時(shí)它可使血

　　說(shuō)到進(jìn)補(bǔ)，很多人都想到阿膠，是女性滋陰補(bǔ)血的佳品。除了可以補(bǔ)血，還可以止血，對(duì)慢性疾病的調(diào)理以及改善體質(zhì)等都有良好的功效。但是，目前市面上出現(xiàn)很多假阿膠，如何才能選購(gòu)正品的阿膠呢? 　　看包裝 　　正品阿膠外包裝經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)設(shè)計(jì)，圖案、標(biāo)識(shí)紋路清晰，印刷精美，品名“阿膠”二字有明顯的凹凸感。采用一次性撕開(kāi)包裝，沿包裝盒正面左側(cè)鋸齒線撕開(kāi)，可見(jiàn)一組16位的防偽數(shù)碼，按說(shuō)明書(shū)通過(guò)撥打電話、編寫(xiě)短信或上網(wǎng)查詢(xún)?nèi)N方式按提示輸入該數(shù)碼，便可知真?zhèn)巍Ｒ话慵侔⒛z外包裝印刷粗糙，常有錯(cuò)字、漏字、注冊(cè)商標(biāo)®標(biāo)注錯(cuò)誤等現(xiàn)象，有的假阿膠也有防偽標(biāo)志，但幾乎所有的防偽電話都打不通或提示輸入錯(cuò)誤，真假阿膠放在一起，則一目了然。 　　看產(chǎn)品 　　正品阿膠呈規(guī)則的長(zhǎng)方形，大小、厚薄一致，表面平整光亮、色澤均勻，正面印有產(chǎn)品名稱(chēng)，字體端正清晰，呈暗紅色;膠塊背面有兩道規(guī)則分割道，

　　在超市，你可能會(huì)看到很多香味撲鼻的燒雞和烤雞，那么你又知道該怎么挑選這些燒雞呢?因?yàn)槊磕甓紩?huì)有曝光病死雞的狀況，怎么樣才能保證到自己買(mǎi)到的燒雞是安全的呢? 　　挑選熟雞其實(shí)是比較困難的。在熟雞的加工過(guò)程中，難保人家不會(huì)把病死雞加工成和正常雞一樣的色香味。不過(guò)，要是能掌握一些基本的小訣竅，或許能幫你更好的挑選。 　　一看眼睛。健康雞的眼睛半開(kāi)半睜，眼球飽滿(mǎn)而明亮;病死雞因?yàn)槭撬篮蟛磐涝椎模话阊劬﹂]合，眼球凹陷或殘缺，眼體灰暗渾濁。 　　二看肉色。撥開(kāi)被醬料染色的肉皮和表層肉，看內(nèi)層雞肉的顏色，如果肉呈粉白色，則說(shuō)明這只雞是好雞制作的;若雞肉呈紅色，說(shuō)明這雞是病雞，因?yàn)殡u死前并未經(jīng)放血，血滲在雞肉里了。 　　三看雞爪。健康雞的雞爪是伸展的，呈張開(kāi)狀，而病死雞的雞爪是卷曲、收縮狀的。 　　如果可以試吃，健康雞和病死雞的差別就明顯了。健康雞肉質(zhì)鮮美，入口較有彈性。病死雞口感粗，

　　保健品不是必需品，人們可以根據(jù)自己的身體素質(zhì)和健康狀況選擇適合自己的保健品。尤其是老年人在選擇保健品時(shí)一定要慎重，并不是越多越好，選擇合適自己的才是最重要。我們先來(lái)看一個(gè)案例。 　　保健品不是食品不可以濫用 　　陳女士介紹說(shuō)，一年多前，60多歲的父親被醫(yī)院診斷為肝硬化，住院治療一段時(shí)間后決定回家休養(yǎng)，但定期要到醫(yī)院復(fù)查拿藥。 　　幾個(gè)月后，老人突然不愿去醫(yī)院了，兒女還是定期到醫(yī)院為老人拿藥。 陳女士說(shuō)“打開(kāi)他柜子才發(fā)現(xiàn)，藥他都沒(méi)吃，柜子里堆滿(mǎn)了各類(lèi)保健品。” 　　她這才知道，原來(lái)父親不僅不愿去醫(yī)院，還悄悄停了藥，每天都堅(jiān)持吃保健品。 　　昨日，陳女士堅(jiān)持將父親送到醫(yī)院，檢查發(fā)現(xiàn)父親的肝病已經(jīng)惡化成肝癌。 　　推銷(xiāo)人員成老人“干女” 　　記者找到曾經(jīng)做過(guò)保健品推銷(xiāo)的張某，據(jù)他透露，保健品推銷(xiāo)習(xí)慣打出“孝心&r