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枸杞蜂蜜的功效及其服用方法很多蜂蜜來源于藥材，同樣的，很多蜂蜜來源蔬菜。枸杞蜂蜜就是一個很好的例子，枸杞蜂蜜是枸杞的凈化，具有蜂蜜傳統的營養保健價值。下面來介紹一下枸杞蜂蜜的功效及其服用方法。 功效 1.養肝明目，潤肺止咳之功效; 2.改善血氣兩虧、高血壓; 3.提高免疫力、提高體質虛弱、保護視力下降、貧血等; 4.調節慢性肝炎，中毒性或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙; &n
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益母草蜂蜜有哪些功效很多蜂蜜來源于藥材，益母草就是一個很好的例子。益母草全身都是寶，對女性有不可多得的作用。那么，益母草蜂蜜可以說也是為了女性而生產的，益母草蜂蜜有什么神奇的功效? 益母草蜂蜜 益母草蜜來自我國西南高原無污染藥用益母草產區。本品有去瘀生新、調經活血等作用，適合月經不調，經血過多，產前產后女性食用，充分體現出對女性的呵護。對于男性，特別是高血壓、冠心病、腎病等人士來說，益母草蜜同樣是理想的保健和輔助治療的健康食品。甜食可以緩解痛經.期可多吃一些具有清利下焦濕熱的食物.蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋潤、防腐、保護創面、促進細胞再生和滲液吸收的諸多功能。 益母草蜜功效 活血調經、利尿消腫、涼血消疹、降壓、安神、鎮靜。用于婦科滋潤養顏、月經不調、經血過多、痛經、經閉、惡露不盡、少腫尿少、急性腎炎水腫。輔助治療高血壓、冠心病、腎病等。喉痛、聲沙可直接含服，每天兩次效果佳。可
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洋槐蜂蜜的功效與作用洋槐蜂蜜顏色淺、味鮮潔、甜而不膩，是上等的蜂蜜。洋槐蜂蜜有洋槐特有的香味，又不容易結晶，特別受人們的歡迎。洋槐蜂蜜有什么功效和作用吸引人們呢? 洋槐蜂蜜食用方法 用洋槐蜂蜜30克，炒棗仁末15克，分2次沖服，有很好的寧心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多夢。如加入五味子9克，柏子仁9克，還可以增強記憶力，改善智力。 用洋槐蜂蜜30克，精鹽3克，加涼開水調勻，每天早晚各服1次，有良好的潤腸通便作用，尤其適宜于老年人、體弱者、病后有便秘的患者。 洋槐蜂蜜的功效洋槐蜂蜜功效 護脾養胃、清熱解毒、排毒清脂、祛皺消斑、養顏正氣、能保持毛細血管正常的抵抗能力、舒張血管、降低血壓、防止血管硬化，較適用于心血管病人的保健食用，并用于預防中風。臨睡前服用能降低中樞神經的興奮性，起到無害催眠劑的作
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黨參蜂蜜的功效與作用百花蜜、冬蜜這些蜂蜜就經常食用了，黨參蜂蜜你又聽過了沒?很多蜂蜜的種類來源于藥材，黨參蜂蜜就是其中的一種。小編來詳細介紹一下黨參蜂蜜的功效和作用，看看是否合適你吧。 黨參蜂蜜是蜜蜂采自名貴中藥材――黨參花蜜釀造而成。味甘平，色澤呈琥珀色，稠而且粘，甘甜清香，乃蜂蜜中上品。主要產區陜西、甘肅、東北各省。其除有蜂蜜之特性外，更益于補中、益氣生津，對脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無力、婦女血崩、貧血有輔助療效，適于體虛，胃冷、慢性胃炎、貧血者的保健食用。 蜂蜜可用于體弱多病、病后恢復的輔助治療。患有高血壓的老人，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因為蜜中的鉀進入人體后有排鈉的作用，可維持血中電解質平衡;慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能;對于肺結核、胃腸道潰瘍等慢性病患者，蜂蜜是良好的營養品，能增強體質。此外，還可直接用蜂蜜外敷或涂抹來治療刀傷、創傷和燒燙傷、凍瘡。蜂蜜還
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蜂蜜的種類有哪些？蜂蜜的種類大全你知道蜂蜜的種類嗎?你知道蜂蜜的種類是怎么區分的嗎?我們平時經常飲用的蜂蜜屬于什么品種呢?各種不同的蜂蜜有什么不同的功效與作用呢?小編為你一一盤點。 百花蜜：清香甜潤，營養滋補，具蜂蜜之清熱、補中，解毒、潤燥、收斂等功效，是傳統蜂蜜品種。 冬蜜：除具有蜂蜜之清熱、補中、解毒、潤燥等功效外，還有發汗解表，能風除濕之功效，對感冒發熱，咽喉腫痛，風濕關節痛有較好輔助療效。 龍眼蜜：本品取龍眼益心脾、補氣血的作用，有養血安神、開胃益脾、養顏清熱潤燥，補中之功效。對心脾血虛引起的心悸不安、失眠和記憶力減也有一定輔助療效。特別適宜婦女食用。 荔枝蜜：荔枝蜜采自荔枝花蕊之花蜜，氣息芳香馥郁，味甘甜，微帶荔枝果酸味，既有蜂蜜之清潤，卻因為蜜蜂釀蜜時添加了各種蜜蜂自己特有的成分，故無荔枝之燥熱，但其特殊的生津、益血、理氣、之功效。 椴樹蜜：本品有養胃補虛、清熱、補
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蜂蜜屬于酸性還是堿性任何食物都有分酸堿性，分清楚食物的酸堿性質，有利于人們利用食物的酸堿性為身體補充缺少的物質。蜂蜜是本身是甜的，但是經常添加到其他食物一并食用，是屬于堿性還是蘇安先呢? 食品的酸堿性 食品的酸堿性與其本身的PH值無關(味道是酸的食品不一定是酸性食品)，主要是食品經過消化、吸收、代謝后，最后在人體內變成酸性或堿性的物質來界定。產生酸性物質的稱為酸性食品，如動物的內臟、肌肉、植物種子(五谷類)。產生堿性物質的稱為堿性食品，如蔬菜瓜豆類，茶類等。 蜂蜜的酸堿性 蜂蜜是堿性食物。雖然蜂蜜本身是呈弱酸性的。蜂蜜是一種天然滋補品，而且還是堿性的天然營養品，適合于人體內的吸收。一般來講，人身體內的PH值為弱堿性，平常可多攝取堿性食品，以增進身體的新陳代謝。決定食品的酸性或堿性是以所含礦物質的種類和量為標準，若含鈉、鉀、鎂、鈣等較多的食品即為堿性。分析蜂蜜的營養成份得知，其含
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盤點蜂蜜的功效與作用蜂蜜對人體的作用有很多，護膚美容，促進消化，改善睡眠，樣樣皆能。蜂蜜的營養價值比我們想象中豐富，其功效和作用也經常被人們所用。想更加詳細地了解蜂蜜，來看看下文吧。 蜂蜜的介紹 蜂蜜，是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜜蜂從植物的花中采取含水量約為80%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在體內轉化酶的作用下經過30分鐘的發酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢內溫度經常保持在35℃左右，經過一段時間，水份蒸發，成為水分含量少于20%的蜂蜜，存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。 蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之種還含有各種維生素、礦物質和氨基酸。1千克的蜂蜜含有2940卡的熱量。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖。蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單糖，不需要經消化就可以被人體吸收，對婦、幼特別是老人更具有良好的保健作用，因而被
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盤點魚腥草的藥用價值魚腥草是一種不可多得的良藥，清熱解毒，利尿消腫，還可以治療多種疾病。魚腥草的藥用價值豐富就不在話下，它的營養價值更不可小覷。我們一起來盤點魚腥草的功效作用與應用價值吧。 魚腥草別名側耳根、豬鼻孔等，涼拌側耳根是民間的一道傳統佳肴。魚腥草入藥具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋的作用，在我國傳統醫學中具有較為廣泛的應用。常與蘆根、桔梗、瓜蔞等同用于肺癰吐膿(相當于現代醫學講的肺膿瘍)，痰熱喘咳。用于熱毒瘡瘍時，可與野菊花、蒲公英、金銀花等同用，亦可單用鮮品搗爛外敷。若皮膚瘙癢，蚊蟲叮咬，疔癤紅腫癢痛，亦可單用本品制成搽劑，外涂患處(如《中國藥物大全》提及的皮炎寧)。魚腥草用于膀胱濕熱，小便淋漓澀痛時，常與車前子、白茅根、海金砂等同用;亦可單用魚腥草，不僅治療熱淋，尚可治療白濁及白帶。用于大腸濕熱、泄瀉痢疾時，多與黃連、黃柏、白頭翁等配用，也可與山楂炭配伍，治療熱痢(相當于現代醫學講的
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金銀花茶的功效作用與營養價值金銀花茶清熱解毒，夏天喝可以預防上呼吸道感染以及治熱病。金銀花茶不僅對大人有用，對兒童的功效更顯著。想知道金銀花茶有什么其他神奇的功效作用嗎?來看看吧。 金銀花茶 味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒.急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。 金銀花的莖、葉和花都可入藥，具有解毒、消炎、殺毒、殺菌、利尿和止癢的作用。 金銀花露是兒童夏天的防治痱子膿瘡的佳品。新鮮的金銀花帶清香，含水量花蜜較多，農村兒童常采取花朵吸食蜜汁。鮮花經曬干或按制綠茶的方法制干，即為金銀花茶有兩種，即是金銀花的成品。市場院上的金銀花茶有兩種，一種是鮮金銀花與少量綠茶拼和，按金銀花茶窨制工藝窨制而成的金銀花茶;另一種是用烘干或曬干的金銀花干與綠茶拼和而成。 金銀花茶的功效： &n
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枸杞的營養價值與功效作用枸杞全身都是寶，人們常說：春采枸杞葉，夏采花，秋采子，冬采根。可見，枸杞的花葉根子都被人們物盡其用。究竟枸杞的不同部位有什么不同的營養價值和功效作用呢? 枸杞的營養價值 枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養，故擅長明目，所以俗稱“明眼子”。 枸杞的功效與作用 1. 枸杞味甘、性平;歸肝、腎、肺經;質潤氣和，可升可降;具有補腎益精，養肝明目，潤肺生津等功效。 2. 枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。 3. 枸杞具有降低血壓，血脂和血糖的作用，能防止動脈結業證樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞再生。 4. 歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間
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開心果的營養價值及其功效作用過年的食品中少不了的堅果之一就是開心果，為什么產于歐洲的開心果會成為我們傳統節日的佳品呢?原來，開心果在我國已經有悠久歷史了，它的食療滋補作用早已廣泛應用于我們的生活中。 維生素E：如果說高含量油酸讓開心果在日常堅果類中“特立獨行”的話，豐富的維生素E則使開心果與大部分堅果“打成一片”。包括開心果在內的大部分(栗子 、蓮子等高淀粉含量的品種除外)堅果都富含維生素E。在堅果中，具有較強抗氧化作用的維生素E可以保護不飽和脂肪酸，使其免于被氧化(變質，又稱“酸敗”);在人體內，維生素E的抗氧化作用有助于延緩衰老、保養皮膚、抗動脈粥樣硬化等。 油酸：油酸是最主要的一種單不飽和脂肪酸 ，在日常油脂或其他食物中并不常見或含量較低。與日常油脂或食物中常見的多不飽和脂肪酸——亞油酸和亞麻酸相比
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食物營養成分表 食物營養成分剖析如果可以清楚地了解每一類甚至每一種食物的營養成分，對應人體所需的營養攝入食物，就能更加快速地給人體提供能量，使身體更加健康。因此，現在很多疾病都可以依靠食療來治療。 常見食物營養成分蔬菜的營養 蔬菜是人類不可缺少的食物，它富含人體需要的維生素、礦物質及消化系統必須的粗纖維等。在我們食用的蔬菜中，豆菜類含有較多的維生素C和礦物質;根莖類含淀粉甚多;葉菜類一般含淀粉較少，含纖維較多均含有鐵、鉀、維生素以及胡蘿卜素;花菜類含維生素A、B、C和礦物質相當豐富;瓜果類含水分最多，它還含有較多的胡蘿卜素和維生素B、C。 烹制蔬菜的目的是使人體能夠盡可能多地吸收其中的營養成分。如果烹制方法不合理，將使大部分營養物質在加工過程中被破壞損失，人體不能吸收。如在烹制中較長時間地煮、燜、燉、蒸，維生素C會被損壞，耐熱性不強的維生素也會遭到破壞。如在烹制中加入堿，則維生素B、維生素C會全部被破壞
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喝豆漿的好處有哪些？女性要多喝豆漿是大豆經過加工制作出來的，做法有多種。豆漿口感香滑，味道濃郁，是很多朋友飲料的首選。豆漿的好處有很多，特別是美容的功效，受到女性的青睞。我們來看看豆漿的營養價值吧。 原料介紹 豆漿，是將大豆用水泡后磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易于消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。 營養分析 1、豆漿營養豐富，多喝豆漿可預防老年癡呆癥，增強抗病能力，防癌抗癌; 2、中老年婦女飲用，能調節內分泌，改善更年期綜合癥; 3、青年女性飲用，能令皮膚白皙潤澤，容光煥發。 相關人群 一般人群均可食用 1、特別適合女性和老人; 2、豆漿不宜過多食用，會引起消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適;同時胃寒、后胸部發悶、反胃、吐酸、脾虛、腹脹、腹瀉、夜尿頻以及遺精、腎虧的人均不宜飲用。 制作指導
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百香果的營養價值與功效作用你知道有一種水果叫百香果嗎?百香果原產地食南美洲，含有豐富的蛋白質、維生素、氨基酸等人體所需的十幾種元素。最神奇的地方是百香果可以散發出香蕉、草莓等多種水果的香味。這么神奇的水果有什么功效? 百香果的營養： 百香果含有17種氨基酸，豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等165種對人體有益物質，更被稱為水果中的VC之王，口感獨特(種子香脆可口，營養豐富)。 百香果的功效與作用： 百香果有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、護膚養顏等神奇功效，制作成飲料，冷熱飲皆宜，口味極佳，常飲還有消除青春痘、消除痔瘡、消除腸胃炎。 1、深度清理機理：超纖維能夠深入腸胃的最細微部份，通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出，并可改善腸道內的菌群構成，起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道
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益母草對女性的功效和作用益母草全身都是寶，對我們女性的貢獻可以說是巨大了。益母草可以活血調經，利尿消腫。中醫經常用于治療女性月經不調，痛經等癥狀。其次，益母草還對人體有其他功效與作用喔。 益母草的功效與作用： 1.對子宮的作用： 益母草煎劑、酒精浸膏及所含益母草堿等對兔、貓、犬、豚鼠等多種動物的子宮均呈興奮作用。用益母草煎劑給于兔離體子宮，無論未孕、早孕、晚期妊娠或產后子宮，均呈興奮作用，對在位子宮，經快速靜脈注射，30分鐘后即出現興奮作用，其強度與作用時間隨用量加大而增長。兔子宮痿試驗，用益母草煎劑，當子宮內加壓或未加壓時，均于給藥15-20分鐘后，使子宮呈顯著的興奮作用。益母草總堿對豚鼠離體子宮有興奮作用，其作用類似麥角新堿。益母草水浸膏及乙醇浸膏對離體及在位子宮均有顯著的興奮作用。但對在位子宮，興奮前先有一短時間的抑制作用，經乙醚提取后的水溶液，則無此抑制作用。對動情前期或卵巢切除后
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小柴胡的功效與作用盤點不要以為小柴胡只能治療兒童的疾病，原來小柴胡的不同制法，有不同的功效與作用。小柴胡具有解熱、抗病毒、升陽舒肝等功效，我們一起探討一下小柴胡還有什么其他不為我們所知的作用吧。 柴胡的功效： 和解少陽，舒肝和胃，升陽舉陷。治寒熱往來，胸滿脅痛，口苦耳聾，頭痛目眩，瘧疾，下利脫肛，月經不調，子宮下垂，熱入血室。 柴胡的作用： 柴胡的性味：苦平、歸經、入肝、膽經。功能：發表、退熱、疏肝、解郁、升陽。主治：感冒發燒、寒熱往來、瘧疾、脅脹痛、月經不調。 現代藥理研究證明：柴胡具有：1、解熱、退熱作用平穩可靠;2、鎮靜、鎮痛，有解除胸悶脹痛，開郁調經作用;3、抗菌，對結核桿菌有抑制作用;4、抗肝損傷作用;5、抗病毒，對流感病毒有強烈的抑制作用，對第1型脊髓灰白質炎病毒引起的細胞病變具有抑制作用。 主治 疏散退熱，升陽舒肝。用于感冒發熱、寒熱往來、瘧疾，肝郁氣滯，
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黃花菜的功效與作用剖析黃花菜是一種比較常見，經常食用的蔬菜。很多人都不太了解黃花菜的功效與作用，以為只是普通的蔬菜，可以補充維生素。其實，黃花菜有很多不為人們所知的作用，對人體的效果顯著喔。 營養價值 黃花菜有較好的健腦，抗衰老功效，是因其含有豐富的卵磷脂，這種物質是機體中許多細胞，特別是大腦細胞的組成成分，對增強和改善大腦功能有重要作用，同時能清除動脈內的沉積物，對注意力不集中、記憶力減退、腦動脈阻塞等癥狀有特殊療效，故人們稱之為“健腦菜”。另據研究表明，黃花菜能顯著降低血清膽固醇的含量，有利于高血壓患者的康復，可作為高血壓患者的保健蔬菜。黃花菜中還含有效成分能抑制癌細胞的生長，豐富的粗纖維能促進大便的排泄，因此可作為防治腸道癌瘤的食品。 適用人群 1、孕婦、中老年人、
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吃三七真的能長高嗎人的身高主要是由遺傳因素和后天因素影響的，但是有的媽媽為了使自己的孩子長得更高，而服用一些所謂的長高靈藥，反而導致孩子的生長不正常。吃三七真的能長高嗎? 三七能長高嗎? 三七粉一般具有化瘀止血、活血定痛等作用。三七粉沒有使人長高的功能。 身高主要由遺傳因素和后天因素決定。后天因素中主要與營養和鍛煉有關，而且人的生長期主要在男18~20歲，女16~18歲之前，尤其是青春期生長發育很快。此時應多食蛋白質(魚、肉、豆、蛋、奶)、新鮮蔬菜水果、適量補充維生素D及鈣劑，另外加強鍛煉，多做彈跳運動，可使下肢肌肉、骨骼血液循環加速，有利于營養的吸收，使骨骼迅速生長。您如果是男孩子可以經常打打籃球、跳高等彈跳性的運動有助於長高，以醫學觀點來看的確如此。如果是女孩子可以跳跳繩、跳遠、跑步等。但是這里需要告訴您的是過度的重量訓練如體操、舉重反而會妨礙生長，建議在成長階段最好能避免。
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甲魚的功效與食療作用盤點甲魚含有豐富的營養物質，甲魚肉及其提取物能夠有效地預防和抑制肝癌、胃癌等其他癌癥，還有很好的凈血作用。除此之外，甲魚的功效與作用多得數不清，我們來一起來盤點吧。 第一點 甲魚的營養豐富，含蛋白質、脂肪，維生素和礦物質導等多種營養成分，有良好的滋補功效，且能提高人體的免疫功能。 古代常用甲魚治療虛勞、腳氣、遺精、痞塊以及久瘧不愈等 病：現代常作為肺結核、肝脾腫大和癌癥病人的輔助治療食品。 第二點 甲魚屬于寒涼性質的肉食，長于補陰液、退虛熱。《日用本草》說甲魚能“大補陰之不足。”《隨息居飲食譜》也說：“滋肝腎之陰，清虛勞之熱。”所以，形體消瘦、平素怕熱、口咽干燥、大便秘結的火體之人，陰液虧虛、心煩失眠的人，陰虛火旺、面色潮 紅、午后低熱的人，都宜食用甲魚。 甲魚富含蛋白質和脂肪，特別是它的邊緣肉裙部分還含有動 物
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生大黃的功效與作用盤點生大黃就是沒有曬干之前的大黃，很多人會與生地黃搞混。大黃一般是要晾干后才能食用，那么生大黃為什么又會成為不可多得的藥材呢?我們今天來關注一下生大黃的功效與作用吧。 生大黃的功效與作用:清熱瀉火，涼血解毒，逐瘀通經。用于實熱便秘，積滯腹痛，瀉痢不爽，濕熱黃疸，血熱吐衄，目赤，咽腫，腸癰腹痛，癰腫疔瘡，瘀血經閉，跌打損傷，外治水火燙傷。酒大黃善清上焦血分熱毒，用于目赤咽腫，齒齦腫痛。熟大黃瀉下力緩，瀉火解毒，用于火毒瘡瘍。 生大黃的功效與作用 大黃炭涼血化瘀止血，用于血熱有瘀出血者。 1、具有瀉熱通便功效，用于大便燥結，積滯瀉痢，以及熱結便秘、壯熱苔黃等。與芒硝、厚樸、枳實等配伍。 2、解毒消癰功效，用于火熱亢盛、迫血上溢，以及目赤暴痛，熱毒瘡癤等。配黃連、黃芩、丹皮、赤芍等同用。 3、行瘀通經功效，用于產后瘀滯腹
