減肥吃什么好呢?肥胖是吃出來的,但是卻很難吃回去,但是只要注意飲食,假以時日還是能瘦身養(yǎng)顏!下面親親寶貝小編就介紹四大美味水果套餐,讓你吃出好身材!
1、草莓酸奶
原料:500g草莓、1/2只檸檬、1罐草莓酸奶。
做法:先將草莓切粒,加入檸檬汁,拌勻,放入冰箱冰30分鐘即可。
2、水果沙拉
原料:60克小番茄、65克蘋果丁、30克加州葡萄、20克新鮮櫻桃、15克草莓、50毫升酸奶。
做法:將以上水果洗干凈切好放在盤內(nèi),淋上酸奶即可。
12
還可以輸入140字
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發(fā)吧!
DIY藍莓沙冰 童話的味道
清爽的越南春卷,讓你越吃越美
辣媽分享夏季減肥果汁
新媽媽產(chǎn)后營養(yǎng)健康減肥食譜
夏日養(yǎng)顏消暑 蜂蜜檸檬飲品
蘆筍燕麥煎的做法
西蘭花怎么吃最減肥
水煮菜減肥食譜大全集 超有效的明星減肥餐單
生菜怎么吃減肥法
芹菜和什么涼拌好吃 八種做法美味到爆炸
土豆絲和什么涼拌好吃 不可錯過的六種土豆絲涼拌做法
檸檬怎么吃減肥最快 五種做法告別拜拜肉
關(guān)于我們 | 廣告服務(wù) | 網(wǎng)站合作 | 免責(zé)聲明 | 聯(lián)系我們
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發(fā)吧!