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寶寶頭發(fā)長得慢是怎么回事

2016年03月02日 15:28閱讀次數(shù)：1162

標簽：寶寶頭發(fā)

很多媽媽看到自己的孩子頭發(fā)長得慢，長得少，就會產(chǎn)生疑問，寶寶頭發(fā)長得慢是怎么回事，該怎么做呢？

寶寶頭發(fā)長得慢是怎么回事

1，頭發(fā)長得慢甚至脫發(fā)這些都是缺鈣的表現(xiàn)，由于生長發(fā)育較快且鈣的攝入不足很容易導(dǎo)致缺鈣，有的寶寶睡覺還很容易驚醒。

2，很多媽媽都覺得自己寶寶的頭發(fā)少，是因為懷孕時沒有注重營養(yǎng)，新生兒頭發(fā)少與母親懷孕時營養(yǎng)好壞、疾病情況、妊娠反應(yīng)的嚴重程度和情緒的好壞毫無相關(guān)。

3，很多父母都擔(dān)心寶寶頭發(fā)少會影響今后頭發(fā)的生長，其實大可不必擔(dān)心，寶寶在大約1歲時，有的更早些，頭發(fā)會逐漸長出，到2歲左右頭發(fā)已長得相當(dāng)多了。

寶寶頭發(fā)長得慢應(yīng)對方法

方法一：勤洗頭

保持頭發(fā)清潔能使頭皮得到良性刺激，避免引起發(fā)癢、起皰，甚至感染，從而促進頭發(fā)的生長。由于寶寶生長發(fā)育速度極快，新陳代謝非常旺盛，因此，6個月前最好每天給寶寶洗1次頭，天氣熱時，多洗1次;6個月后改成2～3天洗1次。注意選用純正、溫和、無刺激、容易起泡沫的嬰兒洗發(fā)液，洗發(fā)時輕輕用手指肚按摩寶寶頭皮，切不可用力揉搓頭發(fā)，以防頭發(fā)糾結(jié)在一起難以梳理，使頭發(fā)脫落。

方法二：勤梳頭

經(jīng)常梳理頭發(fā)能夠刺激頭皮，促進局部的血液循環(huán)，有助頭發(fā)生長。

梳頭技巧：為寶寶準備一把專用梳子，方便時，就拿出來梳幾下。梳子不可過硬，最好選用既有彈性又較柔軟的橡膠梳子，以免損傷寶寶稚嫩的頭皮。此外，應(yīng)順著頭發(fā)自然生長的方向梳理，動作和用力要保持一致。

方法三：營養(yǎng)均衡

全面而均衡的營養(yǎng)，可以通過血液循環(huán)供給毛根，使頭發(fā)長得更結(jié)實，更秀麗。因此，一定要按月齡給寶寶添加輔食，及時糾正偏食挑食的不良飲食習(xí)慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆制品、水果和胡蘿卜等各種食物的攝入與搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用。

方法四：睡眠充足

寶寶的大腦尚未發(fā)育成熟，很容易疲勞，如果睡眠不足，容易發(fā)生生理紊亂，導(dǎo)致食欲不佳、經(jīng)常哭鬧、容易生病，從而間接導(dǎo)致頭發(fā)生長不良。通常，新生兒每天要保證20小時的睡眠時間;1～3個月時每天保證睡眠16～18個小時;4～6個月時每天保證睡眠15～16個小時;7～9個月時每天保證睡眠 14～15個小時;10個月以上每天保證睡眠10～13個小時。

方法五：多曬太陽

適當(dāng)?shù)年柟庹丈浜托迈r空氣，對寶寶頭發(fā)的生長非常有益。紫外線照射不僅能夠殺菌，而且還可以促進頭皮的血液循環(huán)。不要隔著玻璃曬太陽，這樣陽光中的紫外線不能透過玻璃;也不可讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下，以免曬傷。

方法六：補蛋白質(zhì)

由于頭發(fā)成分中97%是蛋白質(zhì)，頭發(fā)的生長需要一定量的含硫氨基酸，而這種氨基酸人體并不能合成，必須通過食物中的蛋白質(zhì)來獲得。如果寶寶每日的蛋白質(zhì)攝入量少于50克，就會造成人體蛋白質(zhì)的嚴重缺乏，會影響頭發(fā)的生長。所以媽媽們一定要給寶寶適量的補充蛋白質(zhì)。