寶寶的厭奶期一般會持續2-4周的樣子。
因為每個寶寶的身體狀況不同,性格不同,所以在厭奶這件事情上表現出來的也不同,最明顯的差異就是時間的長短了,不過通常是不會超過1個月的,如果寶寶厭奶期持續時間過長,家長應引起重視,要帶寶寶就醫查明情況,排除疾病因素。
1、不用強迫手段
很多爸媽都擔心寶寶喝太少會長不大,于是采用強迫的方式。但是這種做法反而會讓寶寶對吃產生恐懼。這個時期爸媽應該思考,如何協助寶寶接受半流質的輔食,而非強迫他喝奶。
2、改變喂食方式
當寶寶出現厭奶的征兆,爸媽可以從改善喂食方式做起,采取較為隨性的方式,不需要按表作業。以少量多餐為原則,等寶寶想吃的時候再吃。可以通過游戲消耗寶寶的體力,例如按摩、肢體活動等,當他精力耗盡、感到饑餓時,進食的狀況也會獲得改善。
3、營造用餐環境
進食的環境盡量柔和、安靜。因為此階段的寶寶開始對外界感到好奇,用餐時若有人在旁逗弄他,或出現很多能吸引他注意力的玩具、聲音,寶寶會覺得這些事情比吃飯更有趣,自然就不想吃了。
4、適時添加輔食
給寶寶添加輔食,最好是6個月以后再添加。6個月以前,最好是純母乳喂養,添加輔食的時候可從米粉或稀釋的果汁開始,陸續再加入蔬菜泥和果泥。不過記得要遵守1次加1種的原則,從1小茶匙開始,再慢慢加份量。每種輔食可先嘗試3-5天,并觀察寶寶的狀況。
5、不要常換奶粉
看到寶寶不愛喝奶,家長可以更換別的奶粉,但更換速度不要太頻繁,進入厭奶期后,更換奶粉牌子的效果有限,如果試換了一兩次仍沒有起色,就可以放棄使用這個方法了。
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