位置:拇指指腹(即末節螺紋面)。
操作:時針旋推為補,名“補脾土”。脾土多用補,而少用清。
次數:300次。
注意:從螺紋面根部推向指尖(即離心方向)的直推為清,名“清脾土”。一到兩歲小兒,一到兩歲以上酌加,以下酌減。
位置:食指指腹。
操作:直推為清,名“清肝木”。
次數:200次。
注意:“肝木”宜清不宜補,補之恐動肝火。一到兩歲小兒,一到兩歲以上酌加,以下酌減。
位置:中指指腹。
操作:直推為清,名“清心火”。
次數:200次。
注意:“心火”也宜清不宜補,補后恐動心火。清肝木與清心火有清火、降熱功能。一到兩歲小兒,一到兩歲以上酌加,以下酌減。
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