小兒推拿健脾胃手法圖 推拿手法步驟
2018年12月20日 21:37閱讀次數(shù)：1650
寶寶挑食、厭食、不愛吃飯，很可能是脾胃出了問題！那么怎么才能讓孩子愛上吃飯不厭食呢？正確調(diào)理脾胃是關(guān)鍵！下面，我們一起來看看小兒推拿健脾胃手法圖，推拿手法步驟。
1
第一步：推補脾經(jīng)和泄胃經(jīng)
1、手法
（1）補脾經(jīng)：
補脾經(jīng)由指尖向指根方向推，大概100次。
（2）泄胃經(jīng)：
泄胃經(jīng)由指根向指尖方向推，大概100次。
2、作用：
補脾經(jīng)和泄胃經(jīng)共同作用可以健脾和胃。
2
第二步：揉板門穴
1、手法：
順時針揉板門穴1-3分鐘。
2、作用：
揉板門穴能健脾和胃、寬胸理氣，調(diào)節(jié)脾胃的運化功能。
3
第三步：運內(nèi)八卦穴
1、手法：
順時針推1-3分鐘。
2、作用：
運內(nèi)八卦穴可以調(diào)節(jié)脾胃的運化功能。
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