給孩子看電視（視頻），到底好不好？給孩子看電視（視頻）到底危害多一點還是好處多一點？面對“三個月的寶寶要看電視怎么辦啊？”

對于6個月內的寶寶，因為視力發育的原因是不建議看電視的，而且對于這個階段的寶寶來說，還是有很多方法可以轉移注意力的，所以簡單地“抱開”即可。但是對于1歲以上，有一定自我意識的寶寶，就沒那么簡單了。

很多媽媽說，自家的孩子往電視跟前一坐，就“風雨不動安如山”了。尤其是現在的抖音、火山小視頻等，一個接一個地刷，刷半天都不會抬頭。

孩子看電視也無可厚非，畢竟通過電視的一些新聞、動畫片，孩子能學到東西，從中獲益。但沉迷于看電視，甚至成癮，這就讓家長們頭疼了。

有一位媽媽，她不反對孩子看電視（視頻），但是給孩子制定了規則，讓電視、視頻成為教育的輔助工具，但不會沉迷。我們來看看她是怎么說的：

孩子看電視，這些規矩得由家長來制定

1、“厭惡療法”戒掉看電視的“癮”

辰辰每次在吃晚飯的時候都會看會電視，一看起來就沒完沒了，不僅吃飯磨蹭，做功課也不用心了。

辰辰媽媽并沒有明令禁止兒子看電視，而是說：兒子，從今天起，只要你每天完成作業，媽媽不限制不阻止你看電視，但是前提條件是，你每天看完電視后要寫報告，將所看到的故事或信息寫下來讓我看，媽媽每次睡覺前檢查。哪天違反了沒交報告或者報告馬虎，機頂盒就會神奇消失兩天。”

辰辰本來就對媽媽反對他看電視這件事“憂心忡忡”，聽到“不限制不阻止”后，立刻高興壞了。第一天第二天，他很認真地寫了電視報告，電視也一直為他敞開著，但是第三天辰辰就沒顧得上寫了。第四天，當辰辰要去看電視的時候機頂盒“消失了”！找了半天也沒有找到。原來辰辰媽為了嚴格遵循“規矩”把機頂盒收了起來。

后來當辰辰補交電視報告以后，辰辰媽媽才又把機頂盒拿了出來。就這樣堅持了大半個月，媽媽發現辰辰看電視的時間越來越少了，到后來即便看電視也是偶爾看一會兒。問辰辰原因，辰辰說：沒什么可看的，都沒意思了。

在心理學上有一種治療方法叫“厭惡療法”，即要讓一個人戒掉某種“癮”，就讓他同時做一件不樂意做的事。

辰辰為什么不看電視了，因為他不想電視報告呀。一看電視就要寫電視報告，太令人討厭了，誰還愛看電視。所以想戒掉孩子看電視的“癮”，你只要讓孩子看電視的同時，做一些他不樂意做的事，過一段時間他就會討厭看電視。

2、家長可以幫助孩子選擇合適的電視節目和游戲

建議家長可以多找一些經典的動畫片或者電影給孩子看，不能光讓孩子看好玩搞笑的，應該盡量找一些能夠傳遞給孩子積極向上的電視節目。讓孩子在看電視的過程中有所學、有所獲。

紀錄片是一種非常好的教育資源。一部紀錄片的拍攝往往凝結了很多文化的精髓。通過接觸各種類型的紀錄片，孩子可以了解歷史、文化、海洋、動物、植物等等。多陪孩子一起看

家長也可以陪孩子一起看，可以增加一些親子溝通的話題，適當引導孩子，也能適當減少和孩子之間的代溝。

比如，在動畫片插播廣告的時候，媽媽就要去引導孩子：動畫片中的寶寶們都睡覺了，我們也要去睡覺啦，等等。

一些知識性的節目除了能讓孩子覺得好玩之外，一個又一個的問題還能滿足孩子們的好奇心，帶他看到更神奇的世界。爸爸媽媽的陪伴可以給孩子旺盛的求知欲“填把柴”，從節目內容引導他進入更系統和深入的學習中去。

看來，同樣是看電視，用不同的方式引導，可能會有截然相反的效果。

3、制定好規則合理安排看電視時間

建議家長每周列出一個時間表，在里面明確寫出孩子可以看電視的具體時間，超過時間就要立刻關掉電視。同時，家長也應該在日常生活中也不要長時間玩手機、看電視，要為孩子做表率。

不可否認的是，還是有很多電視節目值得一看的。它們往往具有教育意義，可以豐富知識，也可以幫助培養孩子自身的價值觀念。

減少看電視的時間并不是徹底否定看電視的行為，隨著孩子的長大，他們對外面世界的好奇心逐漸增強，而電視可以帶領他們認識未知世界，滿足他們對外面世界的想象。

4、進行有趣的親子活動將孩子從電視引入生活

孩子喜歡看電視，有時候只是因為沒有玩伴。父母太忙碌，沒有人和孩子進行互動，所以電視就成了陪伴他們唯一的“伙伴”。

所以，建議家長在忙碌的工作之后，盡量放松身心地和孩子進行互動。千萬不要因為孩子太吵鬧而打開電視，讓孩子沉浸在電視節目中。

家長可以和孩子一起做家務，一起參與各種活動。此外，還可以在網上找一些有趣的親子游戲，吸引孩子一起參與。

讓孩子在現實互動中尋找真正的樂趣，培養注意力和想象力，提高親子間的親密程度，也能逐漸減少在電視節目上浪費的時間。

5、一起和孩子享受親子閱讀時光

在孩子成長的前期階段，他們對聲音和色彩充滿好奇心，電視和手機因此有機會趁機而入，成為孩子生活中的“必需品”。而好的書籍可以成為它們的替代品，讓孩子接受豐富有趣知識的同時漸漸減少看電視的次數。

建議家長盡快幫孩子養成熱愛閱讀的習慣。在嬰幼兒期間，家長可以聲情并茂地為孩子講故事，讓他們對書籍充滿好奇心，還可以為孩子打造故事里的場景，讓孩子身臨其境，鍛煉他們在現實世界中的表現力。

隨著孩子年齡的增長，家長可以挑選一些圖文并茂的書籍供孩子閱讀，并鼓勵孩子展開想象的翅膀，讓孩子在書籍中尋找樂趣。