寶寶吃杏鮑菇有什么好處 食譜推薦
2018年12月20日 17:17閱讀次數：658
杏鮑菇具有杏仁香味，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，能烹飪出幾十道美味佳肴。一般情況下寶寶10-12個月就可以食用蘑菇了，但是杏鮑菇難于咀嚼，建議等寶寶牙齒長齊一點，再食用杏鮑菇。寶寶吃杏鮑菇好處多多，具體請看寶寶吃杏鮑菇有什么好處？食譜推薦！
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有助于開發寶寶智力
杏鮑菇含有寶寶生長發育所必需的精氨酸、賴氨酸等8種人體必需的氨基酸，對于促進寶寶記憶，開發寶寶智力有獨特的作用。
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提高寶寶免疫力
杏鮑菇含有鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高寶寶的免疫功能，減少寶寶患病的機率。
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