很多小孩子都得過濕疹，那么寶寶濕疹要不要忌口呢？濕疹和食物過敏有什么關(guān)系嗎?帶著這些疑問一起來看看吧！

寶寶濕疹一直是個讓寶媽頭疼的問題，到了添加輔食的時候也是各種小心，不敢吃這不敢吃那，可孩子正是長身體的時候，各種禁忌會不會影響生長發(fā)育?要不要帶寶寶做過敏原的檢測?今天口袋育兒(微信：koudaiyuer)就來專門說說這個問題。

濕疹和食物過敏有什么關(guān)系?

在說濕疹到底要不要忌口之前，咱們要先來搞情況濕疹和食物過敏有啥關(guān)系，如果真的是因為吃某種食物引起濕疹，那么忌口也是對的。

可惜，到目前為止，寶寶濕疹的原因到底是什么還沒有完全搞清楚，有些認為可能與寶寶皮膚沒有發(fā)育完善有關(guān)，也又很多研究認為是和遺傳等因素有關(guān)，由于基因缺陷導(dǎo)致一種叫做絲聚蛋白的東西無法在皮膚產(chǎn)生，從而失去了屏障保護作用。也有研究認為和過敏原引起的過敏有關(guān)，當然，其中的過敏原也包括一些食物，而且往往濕疹與食物過敏會同時存在，大約37%的中、重度濕疹會有食物過敏，但剩余大部分還是和食物過敏沒有關(guān)系的。濕疹和食物過敏二者之間的關(guān)系非常復(fù)雜，目前的研究依然不能得出二者之前的確切關(guān)系，因此忌口并不能治愈濕疹。

濕疹要忌口嗎?

既然目前沒有足夠的證據(jù)證明食物過敏會導(dǎo)致濕疹，忌口也不能治愈濕疹，那么忌口也就完全沒有必要了嗎?當然不是，如果確定了寶寶進食某種食物后會導(dǎo)致濕疹，或者加重濕疹，那么忌口也是有必要的。但是，如果沒有確定對某種食物過敏，盲目的忌口就不對了，這樣不僅對疾病的康復(fù)沒有任何幫助，還可能由于攝入食品單一，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，特別是對于寶寶來說，牛奶絕對不能輕易限制，除非原因非常明確。另外，忌“發(fā)物”，如雞鴨魚肉海鮮等，也是不科學(xué)的。

過敏原檢測有必要做嗎?

很多媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶有濕疹，就會做各種過敏原的檢測，如果結(jié)果顯示陽性，就徹底不給寶寶吃。實際上，過敏原檢測只是一種輔助檢查，即便結(jié)果陽性，也不代表一定對這種食物過敏。

那么就有人問了，既然過敏原檢測不準確，干嗎還要做?生活中的食物種類太多了，而且每次食用的時候，都是多種一起進食，不容易找到過敏的種類，而過敏原檢測的結(jié)果，可以幫助找到可能過敏的食物，所以，如果濕疹反復(fù)出現(xiàn)，建議可以進行過敏原的檢測，同時結(jié)合生活中寶寶的表現(xiàn)，綜合判定是否過敏。

在家也能自行檢測過敏原

無論是濕疹還是食物過敏，寶媽都可以在家里采用“排除飲食”的方法，幫助寶寶找到過敏的食物。減少那些可能引起過敏的食物，觀察寶寶的濕疹或者過敏有沒有好轉(zhuǎn)。幾周后，將去掉的食物重新加入飲食當中，每次只加一種，然后觀察寶寶的反應(yīng)，從而判定是哪種食物引起的過敏。但是這種“排除飲食”的方法需要醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)，以保證寶寶每天營養(yǎng)的攝入。

記錄食物日記也是很好的方法，特別是對于剛剛開始添加輔食的寶寶來說，每天記錄進食的食物種類和添加新的食物后的反應(yīng)，都有助于發(fā)現(xiàn)可能過敏的食物。