寶寶發燒可以吃冬瓜嗎

可以吃

寶寶有發熱時，通常消化功能可能會受一些影響，所以在飲食方面，原則上以清淡的，容易消化的食物為主。冬瓜這種食物如果是煮熟、煮爛后，相對來說比較好消化，所以發熱的寶寶是可以進食一些的。

由于發熱性疾病，體液消耗較多，本身就需要勤喂些溫開水，以保證充足的水分攝入，所以不妨給寶寶煮些清淡的冬瓜湯，吃瓜同時，順便多攝入些湯湯水水是有益的。注意少吃勤吃，避免一次進食過多誘發嘔吐。

寶寶多大可以吃冬瓜

6個月以上

冬瓜含有豐富的的蛋白質、碳水化合物、維生素、鐵、鈣、鋅等元素，營養價值較高，能為寶寶補充生長發育所需的多種營養物質，還能防止寶寶便秘。可在寶寶滿6月齡后適時添加。

寶寶吃冬瓜的好處

1、預防寶寶肥胖：

冬瓜含有較多的蛋白質、糖類及鈣、磷、鐵、鉀等礦物質和多種維生素等營養素，是唯一不含脂肪的瓜菜，并富含丙醇二酸成分，抑制糖類物質轉化為脂肪成分。冬瓜所含的B族維生素能加速將糖類、淀粉轉化為熱能，從而減少體內脂肪，預防孩子變成胖寶寶。

2、對寶寶眼睛有益：

冬瓜還含有豐富的胡蘿卜素和維生素A，對孩子的眼睛非常有益。

3、利尿排毒助消化：

冬瓜肉有利水、清熱、消痰、解毒的功效，且粗纖維，能刺激腸道蠕動，使腸道里積存的有害物質盡快排泄出去。

4、養顏護發：

冬瓜里的葫蘆巴堿主要存在于冬瓜瓤中，它能幫助人體新陳代謝，抑制糖類轉化為脂肪也是冬瓜的減肥降脂功能之一。冬瓜核中含有油酸，具有抑制體內黑色素沉積的活性，是良好的潤膚美容成分。冬瓜中的不飽和脂肪酸可以使容顏紅潤光澤，并使肌膚細嫩光滑，頭發烏黑光澤。

寶寶吃冬瓜注意事項

1、給寶寶添加輔食時，最好不要太早添加冬瓜，寶寶吃冬瓜可以用冬瓜熬湯或者熬粥，但如果是一歲以內的寶寶吃冬瓜不用添加任何調料了，熬湯后冬瓜肉質散開利于寶寶吞咽，而且經過長時間燉煮冬瓜的寒性減弱，適合寶寶吃。

2、如果寶寶出現消化不良、肚子疼、腹瀉等情況，家長不要給寶寶吃冬瓜，以免冬瓜的寒性加重寶寶病情。不要給寶寶吃生冬瓜，以免寒性過重或冬瓜上的細菌導致寶寶鬧肚子。