銀耳性平,有滋陰潤肺的功效,黃芪銀耳湯可以治療虛勞咳嗽、痰中帶血。常食用黃芪銀耳湯可以潤肺止咳、生津養胃,還能緩解便秘的癥狀。
黃芪能夠有效預防肝臟纖維化,有保護肝臟的作用,銀耳能夠提高肝臟的解毒能力,兩者同食保肝護肝的藥效更強,常食用黃芪銀耳湯對于老年慢性支氣管炎有一定療效。
黃芪可以補氣益胃,銀耳能夠健胃消食,其含有較多的膳食纖維,能夠推動腸道的蠕動。常食用黃芪銀耳湯,可以健胃消食,也能有效緩解大便燥結的癥狀。
黃芪有扶正固表的功效,銀耳含有海藻糖、甘露糖醇等物質,營養價值較高,能起到扶正強壯的功效。黃芪銀耳湯可以增強免疫力,常食用可以有效預防感冒等疾病。
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