枸杞滋補的同時有溫熱身體的效果，所以體內有濕熱及痰濕中阻的人，過多的食用枸杞，會加重熱性體質的癥狀。所以，熱性體質的人是不適合吃枸杞了。熱性體質的人常表現喜歡吃冰涼的東西或飲料，喜愛喝水但仍覺口干舌燥。臉色通紅、面紅耳赤，脾氣差且容易心煩氣躁，全身經常發熱又怕熱，經常便秘或糞便干燥，尿液較少且偏黃。
枸杞性熱，脾胃虛弱、消化不良的人，在炎熱的夏季不宜吃枸杞，否則會出現食欲下降、胃脘滿悶或吐酸水等現象。《中華本草》一書就曾指出，脾胃虛寒、腸滑作泄者勿用枸杞子。
枸杞補腎益精的作用明顯，民間流傳有“君行千里，莫食枸杞”的諺語，現代研究表明枸杞有興奮性神經的作用，可增強性功能，平素性欲亢進的人不宜服用。
枸杞子提取物雖然可導致大量血糖下降，糖耐量升高，有降血糖的功效，但是枸杞的含糖量十分高，不能因為其有降糖作用而大量服用，以免導致血糖升高的現象出現。
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