枸杞居然還能美容養(yǎng)顏?這是很多人都不知道的,這是因?yàn)椋坭阶涌梢蕴岣咂つw吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。枸杞子對(duì)銀屑病有明顯療效,對(duì)其他些皮膚病也有不同程度的療效。
枸杞有很好的養(yǎng)肝明目的作用,因?yàn)殍坭街泻胸S富的多糖,這對(duì)肝損傷有一定的保護(hù)作用,可以降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶,促進(jìn)肝損傷的修復(fù)。針對(duì)肝血不足所導(dǎo)致的雙目干澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等癥狀,枸杞同樣有一定的緩解作用。
大多數(shù)紅色的食物都有著很好的補(bǔ)血作用,枸杞也是如此,而大多數(shù)女性多多少少都會(huì)有點(diǎn)貧血的癥狀,所以常吃枸杞有很好的補(bǔ)血作用。
枸杞還有這很好的減肥作用,據(jù)現(xiàn)代的藥理研究證明:枸杞菜里富含甜菜堿等藥用成分,參與脂肪代謝,可以有效的抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積、使肝中磷脂、總膽甾醇的含量減低,并能促進(jìn)肝細(xì)胞新生,促進(jìn)脂質(zhì)代謝,所以正在減肥中的朋友們可不要錯(cuò)過(guò)枸杞這個(gè)減肥佳品哦!
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