葡萄和什么水果一起榨果汁好
2019年07月22日 11:24閱讀次數(shù)：923
標(biāo)簽：飲食營養(yǎng)葡萄飲品果汁
葡萄含有多種無機(jī)鹽、維生素及多種具有生理功能的物質(zhì)，含鉀量也相當(dāng)豐富。夏季正是葡萄上市的季節(jié)，也是吃葡萄的好時候，除了直接吃，榨成果汁喝也是個不錯的選擇。那么，葡萄和什么水果一起榨果汁好呢？
1
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3
檸檬
補(bǔ)氣活血
葡萄中的果酸有助于消化，能健脾溫胃，檸檬有健脾化痰功效，兩者一起榨汁飲用，具有開胃消食，調(diào)理脾胃，補(bǔ)氣活血，強(qiáng)心功效。
做法步驟：
取葡萄250克洗凈，切成兩半后去籽，檸檬60克去皮，去籽，切塊，將所有水果放入榨汁機(jī)中，倒入適量飲用水，攪打成汁，倒入杯中，加入適量蜂蜜攪拌均勻即可。
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