百香果和紅糖一起泡水喝的功效
2019年07月22日 11:37閱讀次數(shù)：175
標(biāo)簽：飲食營養(yǎng)百香果紅糖
百香果味道酸酸的，加上紅糖的甜味可以調(diào)節(jié)百香果的酸味，紅糖可以改善百香果的口感，而且兩者的成分不相克，是可以一起食用的，且好處多多。具體請看，百香果和紅糖一起泡水喝的功效！
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美容養(yǎng)顏
百香果中含有的膳食纖維能減少體內(nèi)有毒物質(zhì)的堆積，進而改善皮膚的狀態(tài)，而紅糖具有舒筋活血的作用，可以改善人的氣色，使人的面部出現(xiàn)紅潤之色，減少暗淡無關(guān)的情況。
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潤腸通便
百香果中含有的膳食纖維對腸道有一定的改善作用，所以百香果和紅糖一起泡水可以促進體內(nèi)糞便的排出，具有一定的潤腸通便的作用。
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百香果和紅糖怎么泡好喝
1、食材：
百香果3個、水1000g、紅糖1.5塊。
2、泡法：
把每個百香果，按四分之一的分切。把所有的材料一起放進去，蓋上蓋子小火煲十五分鐘。一碗熱氣騰騰的百香果紅糖水就做好啦!
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