小孩秋冬季喝什么湯好 小孩秋冬季節湯品推薦
2019年09月19日 10:57閱讀次數：2598
小孩秋冬季喝什么湯好 小孩秋冬季節湯品推薦？推薦無花果南北杏湯，這道食譜服用之后具有很好的潤肺止咳化痰的效果，特別適合那些在冬天出現燥熱咳嗽的小寶貝調養身體。
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無花果南北杏湯
材料：南杏、北杏、無花果、新鮮的瘦肉
做法：見瘦肉清洗干凈，然后切塊備用;將所有準備好的食材一起放入鍋中，隨后煲湯，大約兩個小時之后就可以起鍋吃肉喝湯。
功效：這道食譜服用之后具有很好的潤肺止咳化痰的效果，特別適合那些在冬天出現燥熱咳嗽的小寶貝調養身體。
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象牙絲燉雪梨湯
材料：象牙絲(中藥鋪有賣，效果很明顯)+雪梨
做法：將雪梨切開兩半，中間挖空，將象牙絲放中間。隔水燉。喝水，也可連肉吃。
功效：清潤、止咳、潤肺。
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芹菜紅棗湯
材料：芹菜1棵，大紅棗3-5枚，水適量。
做法：將芹菜洗凈，切成碎末兒;紅棗洗凈、去核;鍋內放入清水和紅棗，大火煮開后轉小火再煮10分鐘;放入芹菜末兒轉大火再煮10分鐘即可。
功效：這款湯味道獨特，且有補血養血，疏肝健脾之功效。
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