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山楂白蘿卜水喝治積食
具體做法：山楂25克，白蘿卜50克切成片，一起煎一小碗湯，一次服下，一天兩次。喝這個蘿卜水，一定不能再為了讓孩子愛喝，就加糖什么的，這已經是最低限度了。
癥狀：積食，伴口臭、腹脹、大便干結
驗方：山楂25克，白蘿卜50克切成片，一起煎一小碗湯，一次服下，一天兩次，對小孩消化不良造成的積食有特效。
山楂
山楂以果實作藥用，性微溫，味酸甘，入脾、胃、肝經，有消食健胃、活血化瘀、收斂止痢之功能，對痞滿吞酸、瀉痢腸風、小兒乳食停滯等，均有療效，可以說是消化不良和缺少胃酸患者的理想食品。
現代藥理研究發現，山楂之所以能治療消化不良、腹瀉腹痛，主要是因為它含有抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。
山楂中的脂肪酶可促進脂肪分解；山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性，有助消化的作用；山楂煎劑和乙醇提取物對福氏痢疾桿菌、宋內氏痢疾桿菌、變形桿菌、大腸桿菌均有抗菌作用。
白蘿卜
白蘿卜是一種常見的蔬菜，味略帶辛辣味。中醫認為，白蘿卜味辛甘，性涼，入肺胃經，是食療佳品，在臨床實踐中有一定的藥用價值，本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。
現代研究認為，白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用；白蘿卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪，使之得到充分的吸收。
此外，它還有很強的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸機能。另外，白蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力。
得注意的是，吃白蘿卜時不要吃滋補品，也不要和胡蘿卜一起吃。白蘿卜主瀉、胡蘿卜為補，兩者最好不要同食。
盡量讓孩子吃些清淡的食物，比如粥類、蔬菜、水果等，少吃脂肪含量較多、糖果等食物，以免加重病情。
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