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哄嬰兒睡覺(jué)的方法

2019年12月19日 11:16閱讀次數(shù)：1020

標(biāo)簽：睡覺(jué)0-1歲兒童護(hù)理護(hù)理時(shí)期

哄嬰兒睡覺(jué)的方法？孩子睡不著，爸媽也就不要想睡個(gè)好覺(jué)了。雖然也有一些其他的原因使孩子晚上不睡覺(jué)，但這時(shí)的父母都會(huì)想盡辦法去哄自己的孩子。下面就給大家說(shuō)說(shuō)有哪些哄嬰兒睡覺(jué)的方法。

嬰兒哄睡困難的原因

1、寶寶在白天可能受到了驚嚇

寶寶出生之后，各種朋友或親人都會(huì)來(lái)看一看新生的小寶寶，而且都喜歡逗寶寶玩。有的時(shí)候大人們會(huì)做一些鬼臉想讓孩子開(kāi)心。雖然他們做的都是想讓寶寶笑笑，但卻忘記了寶寶的大腦還沒(méi)有發(fā)育完全，如果讓寶寶被嚇到了，寶寶晚上就會(huì)睡得不好，當(dāng)寶寶記起之前的事，他們就會(huì)哭。

不是很嚴(yán)重時(shí)，媽媽在孩子哭時(shí)抱一抱寶寶就好了，寶寶就不會(huì)哭鬧了，這樣情況會(huì)持續(xù)1-2天。但是，如果事情變得越來(lái)越差，無(wú)論爸爸媽媽怎么哄都不行了，寶寶都還是哭，這個(gè)時(shí)候就要去醫(yī)院查一下，看看是不是寶寶身上哪出問(wèn)題了。

2、睡覺(jué)前寶寶過(guò)于興奮

孩子不睡，也可能是父母讓寶寶玩得太過(guò)了，亦或者是在睡覺(jué)之前和寶寶吵的有點(diǎn)歡。這樣讓寶寶的小腦袋里的神經(jīng)一直處于興奮這種情況，寶寶就一下子睡不著。還有就是讓寶寶聽(tīng)到了或者看到了一些比較嚇人的場(chǎng)面，都會(huì)使孩子很難入睡，有時(shí)等寶寶睡了，夢(mèng)里都會(huì)出現(xiàn)那些他看到的東西，這樣就算寶寶睡著了，也會(huì)醒過(guò)來(lái)。

3、寶寶太依賴媽媽的擁抱

每一個(gè)父母都是很疼愛(ài)自己的孩子的，當(dāng)孩子哭的時(shí)候，媽媽都會(huì)抱起他。在寶寶哭鬧不肯睡的時(shí)候，媽媽就會(huì)抱寶寶并哄他。在寶寶大晚上醒來(lái)哭的時(shí)候，媽媽也總是第一時(shí)間把寶寶抱起。這樣久了，寶寶就會(huì)總要母親抱著睡，養(yǎng)成一個(gè)壞的行為。

4、寶寶習(xí)慣了睡前安靜的環(huán)境

很多的爸爸媽媽都是覺(jué)得如果想讓寶寶睡的好，就要讓寶寶在很靜時(shí)睡覺(jué)。所以在寶寶睡著后，爸爸媽媽都會(huì)把寶寶的門關(guān)上，做起事情來(lái)都很小聲的，甚至有的父母說(shuō)話都是用手機(jī)打字的方式，這些都是錯(cuò)的。久了過(guò)后，這樣就會(huì)使寶寶對(duì)睡覺(jué)的要求變高，一旦睡的時(shí)候有一點(diǎn)聲音，孩子就會(huì)馬上醒過(guò)來(lái)。這就說(shuō)明了，有時(shí)就是因?yàn)樘⌒牧耍瑢殞毟侨菀妆缓苄〉穆曇襞选Ｋ裕灰谔^(guò)安靜的時(shí)候讓寶寶睡覺(jué)。

哄睡嬰兒的正確方法

1、給寶寶足夠的安全感

寶寶哭鬧不肯睡覺(jué)，如果不是寶寶的事，那就很可能是寶寶沒(méi)有感受到爸爸媽媽。當(dāng)他哭的太兇的時(shí)候，爸媽可以把寶寶抱在自己身體的左邊，讓寶寶能聽(tīng)到你的心的跳的聲音，然后慢慢拍一下寶寶的背，這樣寶寶會(huì)放松下來(lái)。等寶寶不哭了，就將寶寶放回床上，但一定要接著拍他，直到寶寶真的睡的很香了，再把寶寶放下。

2、睡前給孩子講個(gè)小故事

父母應(yīng)該在寶寶睡前做些讓寶寶容易睡著的事，比如說(shuō)說(shuō)故事，最好說(shuō)一些關(guān)于動(dòng)物的，這樣寶寶也更聽(tīng)的進(jìn)去，如果在講的能同時(shí)拿著幾個(gè)小動(dòng)物類的玩偶就更好了。或是聽(tīng)一些比較輕一點(diǎn)、慢一點(diǎn)的音樂(lè)。

3、媽媽不要抱孩子太久

寶寶在晚上醒過(guò)來(lái)的時(shí)候，他們的大腦其實(shí)還不是很清醒的。這個(gè)時(shí)候媽媽不要一下就抱起寶寶，也不要逗他，應(yīng)該用手去摸幾下，這樣寶寶感覺(jué)到了媽媽，就會(huì)接著睡下去了。如果你的孩子已經(jīng)習(xí)慣了被媽媽抱，那母親就可以慢慢減少抱孩子的次數(shù)，幾天過(guò)后，寶寶就能自己睡了。

哄寶寶睡覺(jué)的注意事項(xiàng)

1、不能摟著寶寶睡

不少媽媽怕寶寶在睡時(shí)發(fā)生意外，常常就用手環(huán)著他睡覺(jué)。然而，這樣做卻有可能會(huì)造成更多的意外。首先，摟睡使寶寶很難吸入空氣，而吸進(jìn)去的還有可能是大人吐出來(lái)的污氣。

其次，因?yàn)檫@樣睡，寶寶就會(huì)和媽媽很近，寶寶也就很簡(jiǎn)單就能吃到奶，但這會(huì)破壞寶寶的身體的消化功能。第三，如果媽媽睡的太熟了，就有可能會(huì)壓到寶寶。

2、不要開(kāi)著燈睡覺(jué)

一些媽媽為了方便晚上給孩子換尿片，就會(huì)把燈打開(kāi)來(lái)睡覺(jué)，這對(duì)寶寶是有害的。一些醫(yī)學(xué)表明，嬰兒在開(kāi)燈的情況下睡覺(jué)，可破壞孩子睡覺(jué)的質(zhì)量，而且寶寶以后睡覺(jué)的時(shí)間會(huì)變短，這就會(huì)影響孩子的身體成長(zhǎng)。

3、寶寶不能光著身子睡

因?yàn)橄奶旌軣幔砸恍寢尀榱俗尯⒆铀暮茫蜁?huì)把孩子的衣服都脫光再讓寶寶睡。不過(guò)，孩子的身體畢竟沒(méi)有成長(zhǎng)好，對(duì)外界的抵抗力不行，孩子就會(huì)很容易就著涼，還可能會(huì)傷害到寶寶的腸和胃，這會(huì)讓寶寶既吃不下東西，也會(huì)生病。