定時(shí)大便

攢肚一般是在寶寶滿月以后出現(xiàn)，家長(zhǎng)應(yīng)該從這時(shí)起讓寶寶養(yǎng)成在固定時(shí)間大便的習(xí)慣，以幫助其形成良好的排便習(xí)慣。

堅(jiān)持腹部按摩

1、以孩子的肚臍為中心，家長(zhǎng)可以將手掌放置于他的腹部，順時(shí)針打圈按摩，每按摩10次休息5分鐘，如此反復(fù)進(jìn)行3回。

2、將孩子仰躺在床上，握住孩子的雙腿做屈伸運(yùn)動(dòng)，一屈一伸共來(lái)回10次，接著單腿各屈伸10次。這樣的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)寶寶腸蠕動(dòng)，有利于大便排出。

多補(bǔ)充水

攢肚現(xiàn)象要是發(fā)生在胖寶寶身上，就可以適當(dāng)多喂他喝些水，若其滿4個(gè)月還可以在兩次喂奶的間隙給寶寶喂些菜水或果汁。

增加食量

如果寶寶大便減少，體重增加也不多，那就是因?yàn)?a href="http://www.zaolee.cn/baike/387516.html" title="母乳" class="innerlink" target="_blank">母乳不足造成，家長(zhǎng)就需要及時(shí)給孩子添加一些配方奶。

等到孩子4-6個(gè)月了，可以適當(dāng)喂些米糊，一般正式添加輔食后就可以完全改善攢肚狀況。

刺激肛門(mén)排便

可以使用金霉素軟膏等油質(zhì)外用藥來(lái)幫忙。建議在孩子吃奶后20—20min時(shí)進(jìn)行，方法很簡(jiǎn)單，取適量藥物，隔著軟紙?jiān)诟亻T(mén)處輕輕按摩。

每天兩回，每回緩緩?fù)瓢?0次即可，每次按摩完，寶寶往往很快有便意。還可以將蘸好植物油的棉簽伸到孩子的肛門(mén)口，這樣也會(huì)有刺激排便的效果。