如何避免嬰兒早產(chǎn)？要想盡量避免寶寶早產(chǎn)，孕期一定要充分休息好，避免過(guò)度勞累導(dǎo)致宮縮，而且孕婦要保持好心情，要放松。

孕28周到37周之間出生的胎兒叫做早產(chǎn)兒，一般早產(chǎn)兒在各方面，比如免疫力以及智力發(fā)育上都會(huì)比足月的胎兒差一些。因此很多懷孕的女性會(huì)非常擔(dān)心孩子早產(chǎn)，從而憂(yōu)慮過(guò)重，導(dǎo)致心情受到很大的影響。那么如何避免嬰兒早產(chǎn)好呢？

預(yù)防胎兒早產(chǎn)的措施主要有保證孕婦充分休息，避免過(guò)度勞累導(dǎo)致宮縮，同時(shí)孕婦應(yīng)該放松心態(tài)，注意身體，避免感染等發(fā)生。另外，體重過(guò)輕、營(yíng)養(yǎng)不良、胎盤(pán)有異常或者是高齡孕婦，一定要注意做好產(chǎn)檢工作，有什么不妥立馬到醫(yī)院治療，避免孩子早產(chǎn)。

胎兒早產(chǎn)有可能會(huì)導(dǎo)致器官發(fā)育不完善而導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列的并發(fā)癥。所以孕媽媽?xiě)?yīng)該在孕期的時(shí)候，積極的做好預(yù)防措施，來(lái)避免引起孩子早產(chǎn)的因素，如果有一些并發(fā)癥，也要積極的進(jìn)行治療。日常生活中，應(yīng)該多注意休息，不要給自己太大的心理負(fù)擔(dān)。

進(jìn)入28周后，孕婦的子宮會(huì)急劇增大，胎兒也會(huì)迅速增大，所以此時(shí)孕婦要注意減少活動(dòng)量，不能做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，日常的運(yùn)動(dòng)最好是散步為主。在孕晚期，孕婦最好不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)人獨(dú)處，身邊有人陪伴能更好的及時(shí)處理突發(fā)情況。