嬰兒補(bǔ)鈣吃什么鈣好？嬰兒補(bǔ)鈣選擇口服的鈣比較好，因?yàn)榭诜喝菀孜眨覍殞毘云饋硪卜奖悖ㄗh選擇兩種不同的鈣劑交替服用，更有利于吸收。

當(dāng)嬰兒缺鈣的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)睡眠不好、多汗、枕禿以及晚出牙等表現(xiàn)。部分嬰兒會(huì)出現(xiàn)煩躁不安，常常不明原因就會(huì)出現(xiàn)哭泣的情況，而且入睡比較困難，就算入睡了也容易驚醒。甚至有的嬰兒出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗。那么，嬰兒補(bǔ)鈣吃什么鈣好？

嬰兒補(bǔ)鈣以口服為主，可以選擇含量比較豐富的無機(jī)鈣，如碳酸鈣或乳酸鈣。其中L—乳酸鈣水溶解度較大，并且吸收率也比較高，可以說無機(jī)鈣是嬰幼兒比較理想的鈣劑。另外，讓嬰兒多曬曬太陽，補(bǔ)充一些魚肝油，即ad滴劑，主要是促進(jìn)鈣的吸收，晚上睡覺前半小時(shí)，選擇兩種不同的鈣片交替服用，更有利于嬰兒身體的吸收。

平時(shí)，給嬰兒多補(bǔ)充營養(yǎng)，使得營養(yǎng)均衡，多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，綜合調(diào)理，效果會(huì)更好。補(bǔ)鈣的時(shí)候需注意避免鈣劑跟牛奶或米粥混合食用，可能降低鈣吸收。補(bǔ)鈣的時(shí)候選擇兩餐之間服用，吸收的效果可能更好一些。

補(bǔ)鈣需要多久是一個(gè)復(fù)雜的過程，每個(gè)孩子對藥物的接受程度都不一樣。不適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣對嬰兒的身體來說都是無益的。如果嬰兒的鈣缺乏已經(jīng)被證實(shí)需要補(bǔ)充，首先必須同時(shí)補(bǔ)充維生素D鈣，根據(jù)嬰兒的接受程度，最好服用補(bǔ)鈣制劑，如液體和滴丸劑，常規(guī)制造商生產(chǎn)也沒有問題。