寶寶一般到了六個(gè)月大,就需要開(kāi)始食用輔食,這樣身體才有足夠的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,才能更好的成長(zhǎng)。但是很多家長(zhǎng)都不知道寶寶吃輔食要吃什么,經(jīng)常讓寶寶吃一些不合適的食物,讓寶寶腸胃不適。所以,有人想知道, 寶寶可以吃豆腐魚(yú)嗎?
所謂的豆腐魚(yú)指的是將豆腐和魚(yú)燉煮一起的菜式。寶寶一般七個(gè)月大后就可以嘗試吃魚(yú),而豆腐容易消化,所以寶寶六個(gè)月大后就能夠吃豆腐了。因此,寶寶是可以食用豆腐魚(yú)的。畢竟魚(yú)、豆腐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,讓寶寶適量食用,能夠促進(jìn)身體發(fā)育,有助于補(bǔ)充大腦發(fā)育。
而且給寶寶喝魚(yú)湯時(shí),家長(zhǎng)也要確保魚(yú)湯里沒(méi)有殘留的魚(yú)骨,以免讓寶寶受到傷害。不過(guò),家長(zhǎng)要記住,挑選的魚(yú)肉要新鮮,嫩滑,而且里面的刺要幾乎沒(méi)有。如果有刺,家長(zhǎng)要費(fèi)些心思去除去,否則寶寶不小心吃入魚(yú)骨,容易卡喉,可能有生命危險(xiǎn)。
一般來(lái)說(shuō),豆腐沒(méi)有品種可以選擇。而魚(yú)類有很多種,建議家長(zhǎng)選擇帶魚(yú),鱈魚(yú)等,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,且魚(yú)骨大,容易發(fā)現(xiàn)并除去。另外,家長(zhǎng)想要燉煮豆腐魚(yú),先要將魚(yú)處理干凈,然后等開(kāi)水沸騰后,將魚(yú)肉,生姜等放進(jìn),等魚(yú)肉快熟了,就將切好的豆腐放進(jìn),等豆腐煮熟后就可以準(zhǔn)備出鍋了。
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