小孩能不能吃香蕉
2021年05月22日 10:17閱讀次數：66
小孩能不能吃香蕉？香蕉算是非常家常的一樣水果了，很多人都愛吃。不知道小孩能不能吃香蕉，小孩子吃香蕉會不會對腸胃不好？
小孩可能慢慢長大，開始吃各種東西，自己也會經常饞一些水果吃。因此很多家長，可能會給小孩買香蕉等水果吃。不過對于香蕉這種水果，會對小孩有什么影響，家長都不太清楚，想知道，小孩能不能吃香蕉？
首先，小孩如果已經能夠吃輔食，那么是可以吃一些香蕉的。而且香蕉對于小孩的身體，還有一定的好處，比如如果小孩兒發生了便秘的情況，那么香蕉給小孩兒吃了，可以起到潤腸還有通便的效果，對于改善和避免小孩便秘有好處。
其次，家長要注意，在給小孩吃香蕉的時候，一次不要給小孩吃太多，一方面是因為香蕉里面的糖分比較大，另一方面是因為如果小孩兒一次吃了太多香蕉，可能就會影響到正餐的攝入，造成小孩兒發生不愛吃飯的情況，影響小孩兒營養的全面吸收。
另外，家長給小孩吃香蕉的時候，如果小孩這時候腸胃還不是特別好，不容易消化，那么家長可以將香蕉壓成泥，適當給小孩吃一些。家長也要注意，日常可以給小孩吃一些蘋果、梨子、草莓等水果，對于小孩的身體都有好處。
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