寶寶夏天要穿長袖長褲嗎

寶寶夏天不一定非得穿長衣長褲，衣服的選擇主要根據環境溫度及新生兒的舒適度來確認。很多人覺得夏天新生兒應該穿長袖，這樣的說法并沒有科學依據。雖然新生兒體溫調節能力差，皮膚較薄且毛細血管豐富，容易過度散熱而引發疾病。但是有新生兒的家庭，會給予新生兒很好的照顧，包括適宜的環境溫度，舒適的衣服等。

所以在穿長袖衣服還是短袖衣服上，并沒嚴格要求，主要根據環境溫度調整新生兒的穿衣、蓋被，例如環境溫度比較高，可以給新生兒穿短袖衣物。家長在挑選衣物時應該注意以下幾點：最好選擇純棉衣物，柔軟、吸濕、透氣效果好;如果天氣較熱，可以選擇薄一些衣物;避免過緊的衣物，方便寶寶活動;勤換衣物。

寶寶夏季護理要點

營養均衡：天一熱，有些孩子的食欲就受到了影響，孩子喜歡吃冰涼的食物，卻不喜歡吃飯。然而長此以往容易造成營養不足的問題。在為孩子準備夏季飲食中，營養均衡性要放在第一位。夏季可以為孩子準備新鮮可口的海鮮食物，也要為孩子準備蔬菜和水果。高蛋白食物和纖維食物要搭配好，補足幼兒所需要的維生素，做好營養均衡，膳食纖維的補充量充足，為幼兒成長助力。

少吃生冷食物：很多人在夏天最喜歡吃生冷的食物。生冷食物解渴還解暑。特別是幼兒，不懂得忌口，認為生冷食物比較好吃。然而生冷食物也容易引發孩子腹瀉等問題。生冷食物很多，比如冰棒或者是涼拌的水果和蔬菜。幼兒消化系統比較脆弱，要是食物不新鮮，就容易有腹瀉反應。

午睡：在夏季幼兒保健知識中，幼兒的午睡時間控制也是很關鍵的。孩子好動，有些孩子不喜歡午睡，然而容易覺得疲憊，家長也會比較累。我們可以慢慢培養孩子午睡的好習慣。不過午睡時間也不要太長，過長反而會有不適感的出現。

不宜長待空調房：夏季常常會待在空調房里。可是空調房中過于干燥，長期待在里面，也會有疲憊感或者是其他不舒適的感覺。為了保證幼兒的健康，我們也要適當帶著孩子到戶外玩耍，不要常常待在空調房中。