小孩子多大適合學武術

小孩學武術的最佳年齡是5歲左右。我國教育部早在1961年就頒布了相關的教學大綱，該大綱明確規定在中小學生的體育教學中，應該至少有6-8小時的武術內容，因此，孩子在上小學時就可以學習武術了，而從專業的角度來說，其實孩子在5歲左右就可以開始練習武術了，而且因為這個階段的幼兒具有特殊的生理和心理特點，學習的效果是最好的。

1. 骨骼發育因素：5歲左右的孩子骨骼的有機成分高，負重能力較小，肌肉和韌帶的彈性大，延伸性能強，這些特征都讓這個階段的孩子更加適合學習武術;

2. 模仿能力適應：5歲左右的寶寶已經具備了一定的模仿能力，所以是可以跟著武術老師聯系武術的，通過一些簡單的武術動作，可以促進身體運動技能的學習，增強身體體質;

3. 記憶力優勢：5歲左右的孩子智力正在快速發展，因此記憶力也是很強的，能夠記住武術的動作，而且在武術的學習中，可以很好地促進其感官和智力的提高，反而會進一步促進記憶力的提高。

小孩學習武術的好處

1、在學校，體育課總是不太受重視，所以課外可以選擇武術作為煅練方式。武術講究手、眼、身、法、步(腳)，練習者可以全面鍛煉身體。

2、孩子選擇武術作為興趣課程，可以使孩子少玩或者不玩網游，這對于孩子的視力保護、骨骼發育以及體態的健康成長都有著極大的正面效果。

3、武術運動具有雙向的價值功能：強身健體，自我防衛。現代社會治安不太理想，學武術不僅能讓孩子體質一級棒，還能提高孩子的自我防護能力。

4、武術可以煅練孩子的反應靈活性和協調性。武術的訓練講究身法、步法、眼法的一致和協調。通過長期的武術訓練，孩子的大腦皮質層會發生變化，對外部事物的反應會優于沒有訓練的孩子，做事和學習的自主能力也會有相當程度的提高。

5、武術講究禮貌，自古有師道尊嚴的傳承，武術教練都會給孩子講解禮儀和行為規范，這對孩子的人格形成大有裨益。