小孩冬季最容易得的疾病

1、感冒

三歲以下的孩子血液循環系統以及體溫調節中樞系統還沒有發育完善，容易出現感冒著涼的情況，從而引起咳嗽、發高燒以及流鼻涕等癥狀。應盡量帶著孩子接種流感疫苗，以增強對抗病毒的能力，同時還要懂得根據天氣變化增減衣服。平時多帶著孩子室外活動來增強抵抗力，提高心肺功能，呼吸新鮮的空氣來加快新陳代謝的速度。保持孩子居住房間的空氣流通，定時消毒能及時殺滅病毒。六個月以內的孩子盡量采取母乳喂養，添加輔食后要注意飲食上的多元化，多喝水。

2、肺炎

患兒感冒一直沒有得到緩解的話，可能會發展成氣管炎或者肺炎。要注意孩子的保暖，根據天氣變化及時增減衣服，讓孩子多喝水，飲食以半流質為主。當孩子患有肺炎時營養物質消耗比較大，再加上細菌病毒會影響到胃腸道功能，容易引起消化吸收不良。家長應采取少量多餐的原則，給他們提供清淡而且營養比較豐富的流質食物。孩子咳嗽或者咳痰時，說明支氣管里面有太多的內分泌物，可以選擇霧化吸入劑來促進分泌物順利排出。家長要經常給孩子翻身，每兩個小時翻身一次并且保持半臥位，幫助排出痰液。

3、咽炎

冬季天氣比較干燥而且孩子出汗少喝水也少，咽喉過于干燥的話會讓咽部滋生大量的細菌，從而引起咽炎。保持居住房間的空氣和流通，盡量少開空調，霧霾天氣不能讓孩子出門，讓孩子適當多吃梨、蘿卜等涼性的食物來增強咽喉的抵抗力。

4、腹瀉

腹瀉是受到了輪狀病毒感染所引起的，具有很強的傳染性。腹瀉后不能立馬給孩子選擇抗菌素消炎，以免紊亂胃腸道中的菌群環境，讓腹瀉越來越嚴重。讓孩子多喝水，同時注意飲食上的衛生。

溫馨提示

冬季陽光充足情況下，多帶著孩子曬曬太陽，陽光里面的紫外線能殺死身體表面的細菌和病毒，促進胃腸道對鈣和磷的吸收，增強抗病能力，同時也能提高紅細胞的含氧量。孩子的居住房間要定期開窗換氣，提高室內濕度。