新生寶寶每天都在變化，每隔一段時間就能解鎖新技能，天天給家長帶來新的驚喜。尤其是3歲內的孩子，家長需抓住這個孩子生長發育過程中非常重要的階段，讓孩子更好的掌握一些生活技能。

3歲內孩子生長發育的重要階段

1、從4個月開始保護乳牙

一般寶寶4~10個月開始長牙，2~3歲間乳牙可全部萌出，凡是孩子13個月內長出第1顆乳牙就是正常的。孩子長出1~2顆乳牙時，家長需用指套給孩子清潔牙齒且對牙齦按摩。長出2~3顆牙齒時可用醫用硅膠牙刷，彈性良好且軟硬適中，能清潔牙齒上的殘渣，同時也能保護牙床。等乳牙全部長齊后，需選擇刷頭小且刷毛軟硬適中的牙刷。

2、滿6個月添加輔食

給孩子添加輔食時不能操之過急，循序漸進的增加輔食量，從單一到多樣，從少量到多量，從細到粗。一歲以內的孩子盡量不要吃海鮮、羊奶、可樂以及蜜餞果脯類食物。

3、六個月用水杯代替奶瓶

雖然奶瓶良好，但不能長時間用。孩子6個月后需學習用杯子，一歲時停止用奶瓶，最晚不能超過一歲半。4~6個月的兒童可選擇鴨嘴杯，8~9個月的兒童可選擇吸管杯，12個月以上的兒童可選擇普通杯子。

4、7~8個月獨坐和用枕頭

孩子7~8個月時能獨立坐著，說明頸前屈形成，可以用枕頭了。合適高度的枕頭，頭應該是平的且保持頸部生理彎曲。不建議用羽毛或纖維棉材質的枕芯。同時也要注意枕頭的軟硬度，手稍微用力就能按下大概50%的深度，且兩秒內能快速回彈，這種枕頭軟硬度合適。

5、12~18個月利用好學步工具

孩子一歲時開始學習走路，一歲半前學會獨立走路就可以，推薦助步車或學步鞋。

6、兩歲時告別輔食

孩子兩歲后就可以和大人一起吃飯了，不過飲食以清淡、少油少鹽為主。一歲以內的孩子不能額外加鹽，不然會增加肝臟和腎臟代謝負擔。一歲以上的孩子飲食要清淡，吃鹽量不能超過2克。

7、兩歲時訓練排便

一般孩子兩歲左右就應該進行，如廁訓練，幫助擺脫紙尿褲。孩子紙尿褲能保持兩個小時干燥、對坐便器產生興趣、大便時間變的規律、會用表情或語言表達自己排大小便，就可以訓練孩子自己上廁所。

8、兩歲半是叛逆期

一般孩子兩歲半時進入叛逆期，在此階段家長也不能過于焦慮。孩子在成長過程中，會呈現穩定突破再穩定的狀態，這是正常的現象。

溫馨提示

家長要抓住孩子以上8個黃金時間段，做好引導工作。一般孩子三歲之后才能用含氟牙膏，牙膏用量米粒大小即可，家長需做好監督，以免出現誤吞。另外，家長要注意孩子飲食均衡，平時要適當給他補充水分，不能喝碳酸飲料或含糖飲料等，可多帶孩子戶外活動來增強抵抗力。