怎樣對(duì)待尿床的寶寶

引起尿床的原因很多，雖然有一些疾病可使寶寶患遺尿癥，但對(duì)于大多數(shù)尿床的寶寶而言，只要父母注意看護(hù)并去除生活中可能造成尿床的因素，寶寶尿床是可以得到糾正的。

減輕心理壓力

經(jīng)常尿床的寶寶往往膽小、敏感、易于興奮或過(guò)于拘謹(jǐn)。所以，父母應(yīng)從培養(yǎng)寶寶的性格入手，來(lái)糾正尿床現(xiàn)象。對(duì)待尿床的寶寶，不要責(zé)備、恐嚇，那樣只能使寶寶精神更加緊張而加重尿床現(xiàn)象。應(yīng)該解除寶寶的心理負(fù)擔(dān)，一旦寶寶沒(méi)有尿床要給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，寶寶的尿床現(xiàn)象將會(huì)減少。

掌握排尿規(guī)律

入睡后寶寶排尿往往是有規(guī)律的，多數(shù)寶寶是在睡熟后2～4小時(shí)出現(xiàn)排尿。聰明的媽媽掌握了寶寶的排尿規(guī)律后，應(yīng)提前一些叫醒寶寶排尿。次數(shù)為一夜1～2次，不可過(guò)多，否則也會(huì)影響寶寶睡眠。重復(fù)多次后，寶寶就會(huì)自己在排尿前醒來(lái)。

專家指出，如果兒童已經(jīng)出現(xiàn)神經(jīng)性尿頻，治療起來(lái)就要分三步走：

1、家長(zhǎng)不要再因尿床責(zé)罵、恐嚇、打孩子，要讓他感受一個(gè)寬松的環(huán)境和氣氛，消除他對(duì)遺尿和尿頻的自責(zé)羞愧心理。這樣，他的精神緊張就會(huì)慢慢消失。加上家長(zhǎng)的關(guān)心、安撫和照料，其心理就會(huì)慢慢恢復(fù)正常，遺尿和神經(jīng)性尿頻就可能減輕。

2、在調(diào)適孩子心理的同時(shí)，幫助孩子建立良好的作息規(guī)律和習(xí)慣，睡前少飲水，夜間定時(shí)叫孩子排尿，通過(guò)這些方法有助于其減少遺尿。

3、在通過(guò)上述方法獲得一定效果后，可以給孩子服維生素B1等，或者在醫(yī)生指導(dǎo)下服用少量的鎮(zhèn)靜劑如安定等。此外，六味地黃丸、柏子養(yǎng)心丸等養(yǎng)心補(bǔ)腎的市售中成藥，也可作為輔助藥物。

兒童遺尿癥飲食禁忌

飲食宜進(jìn)

1.溫補(bǔ)固澀食物。腎氣不足者宜食，如糯米、雞內(nèi)金、魚(yú)鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。

2.清補(bǔ)食物。肝膽火旺者宜食，如粳米、薏米、山藥、蓮子、雞內(nèi)金、豆腐、銀耳、綠豆、赤豆、鴨肉等。

3.干飯。患兒晚餐宜吃干飯，以減少攝水量。

4.動(dòng)物性食物。宜吃豬腰、豬肝和肉等食物。

5.食療法。(1)荔枝肉，每日睡前吃10個(gè)，連吃1-2個(gè)月，最宜秋、冬季食用。(2)雞腸1副，洗凈，烘干研末，加白糖適量拌勻。每日睡前服1/5-1/7副，溫開(kāi)水送服，連服5-7日。

飲食禁忌

1.牛奶、巧克力、柑、橘。美國(guó)學(xué)者對(duì)小兒遺尿的原因進(jìn)行深入的研究后提出，飲食中牛奶、巧克力和柑橘類水果過(guò)量，是造成小兒夜間遺尿的主要原因，其中牛奶過(guò)量造成的遺尿達(dá)60%。只要停止進(jìn)食上述食物，遺尿現(xiàn)象幾乎可立即消失。究其原因，主要是這些食物在小兒體內(nèi)可以產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)，使膀胱壁膨脹，容量減少，并能促進(jìn)平滑肌變得粗糙，產(chǎn)生痙攣。同時(shí)，這一變態(tài)反應(yīng)會(huì)引起小兒睡得過(guò)深，在有尿時(shí)不能醒來(lái)，導(dǎo)致遺尿。

2.辛辣、刺激性食物。小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，易興奮，若食用這類食物，可使大腦皮質(zhì)的功能失調(diào)，易發(fā)生遺尿。因此，在膳食中應(yīng)忌辛辣、刺激性食物。

3.白天限制飲水。對(duì)于小兒遺尿者，白天不要過(guò)度限制其飲水量，要求患兒每日至少有1次隨意保留尿液到有輕度脹滿不適感，以鍛煉膀胱功能。

4.晚餐后飲水多。下午4時(shí)以后，督促小兒控制飲水量，忌用流質(zhì)飲食，晚餐盡量少喝水，以免加重腎臟負(fù)擔(dān)，減少夜間排尿量。

5.多鹽、糖和生冷食物。多鹽多糖皆可引起多飲多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，對(duì)腎無(wú)益，故應(yīng)禁忌。

6.玉米、薏苡仁、赤小豆、鯉魚(yú)、西瓜。這些食物因味甘淡，利尿作用明顯，可加重遺尿病情，故應(yīng)忌食。