喝水

孩子暈車吐了吃點什么?孩子暈車吐了，身體一定會發生缺水的情況，不要著急要他們吃點東西，最好先用水漱一下口腔，再喝一口水，來補充一些水分。

酸性食物

孩子暈車吐了吃點什么?孩子暈車吐了，身體就沒有什么胃口繼續吃東西，給孩子吃帶有酸味的食物能夠很好的緩解暈車后的惡心感。比如，你可以吃一些話梅、橘子或喝蘋果醋，檸檬、橄欖等也可以隨身帶著，感到頭暈不舒服的時候可以拿出來吃。

鮮姜

孩子暈車吐了吃點什么?孩子暈車吐了，身體就沒有什么胃口繼續吃東西，姜有一種辛辣的味道，可以緩解暈車的不適，可以讓小孩含點姜在口里，如果不吃的話，你可以選購新鮮的姜，把鮮姜切片，可以把姜片放在鼻孔下聞一聞或者把姜片貼在肚臍之間。

若沒有胃口：讓孩子在車上睡一下

孩子暈車吐了吃點什么?很多孩子暈車吐了沒有胃口，不妨就先別強迫孩子吃東西，讓孩子睡一覺緩解緩解，能夠忽視車或者船本身的搖晃感，多看車窗外面的綠樹能分散注意力

胃熱型暈車嘔吐食療：馬蹄汁、綠豆粥

1、準備適量馬蹄，洗凈、去皮，加水煎成馬蹄汁飲用。

2、利用綠豆和白米一同煮成綠豆粥，加入適量食鹽，溫服。

傷食型暈車嘔吐食療：山楂汁、雞內金等煮粥

1、準備焦山楂10到15克，加水煎成山楂汁，每次飲用少量，但飲用次數以頻繁為佳。

2、利用6克雞內金、5克萊菔子、50克粳米，煮成粥，加入適量白糖進行食用。

胃寒型暈車嘔吐食療：姜煮熟

1、準備適量生姜，洗凈、切片，注意保留姜皮，然后搗成姜汁，加入開水沖泡飲用。

2、把3片生姜、100克粳米放入鍋中，加清水煮沸，然后加入5克肉豆蔻，一同煮成粥食用。

驚恐型暈車嘔吐食療：酸棗仁

1、用15克酸棗仁和50克粳米煮成粥，加入紅糖，溫服。

2、利用30克生龍骨加水，煎1小時，取汁，倒入粳米中煮成粥，加入紅糖，溫服。

小貼士：按摩合谷穴緩解暈車嘔吐的不適感

在旅途中，爸爸或者媽媽握住寶寶的一只手，讓他手掌伸平，按摩食指到小拇指第一個手指節的中間，順著一個方向轉圈，然后在反過來朝著另一個方向轉圈。另外，用大拇指和食指按摩寶寶位于大拇指和食指指尖的合谷穴，惡心和嘔吐的現象可以得到緩解，甚至消失。

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