寶寶身高增長速度放緩了

1歲1個月寶寶不吃飯是什么原因?一方面寶寶的增長速度開始放緩了，就是我們平時一直說的“抽條”，自然她的熱量需求就減少了。

補充：通常1歲1個月的寶寶發(fā)育規(guī)律為，一周歲以后體重仍穩(wěn)步增長，但增長速度減緩，一般一年增長2.5千克。身高雖然比嬰兒期增長速度緩慢，但是仍處于生長發(fā)育的高峰期

寶寶開始吃密度高的食物

1歲1個月寶寶不吃飯是什么原因?寶寶開始逐漸吃密度比較高的食物了，以前可能是一碗泥，現(xiàn)在可能是幾塊雞肉一些面條，就吃不下了，媽媽就會 產(chǎn)生“吃少了“的錯覺。

添加錯誤的喂養(yǎng)方式

1歲1個月寶寶不吃飯是什么原因?寶寶6個月開始添加輔食，錯誤的喂養(yǎng)方式也會導(dǎo)致寶寶1歲以后不吃飯，比如奶量過多或者沒有及時引進非泥狀的食物錯過鍛煉咀嚼吞咽的能力，或者寶寶出現(xiàn)貧血導(dǎo)致食欲不佳

護理：在這個時期媽媽應(yīng)該給予寶寶更多的選擇，比如碎菜包、餛飩、豆腐、蘋果片、西紅柿等，寶寶攝入食物中的營養(yǎng)越來越豐富，這對于寶寶的生長發(fā)育是必要的。

寶寶的自我意識開始爆發(fā)

1歲1個月寶寶不吃飯是什么原因?最后還有一個很重要的原因，寶寶的自我意識開始第一次爆發(fā)，她開始有明確的喜好，隨時隨地想要展示自己的獨立。其中一個表現(xiàn)就是，我吃什么我做主，我今天不愛吃這個，我就不吃。寶寶的胃口變得琢磨不定，常常會出現(xiàn)一天內(nèi)某一頓吃的盤子光光，有一頓幾口就不吃了，或者連續(xù)幾天只吃她愛吃的，拒絕其他食物。 這些都是寶寶宣告獨立的方式。

護理：父母一定不要強迫喂食，寶寶可以專注一件事的時間一般在20～30分鐘左右，所以父母不要和寶寶耗著。這頓不吃，那下次再吃。某個食物不愛，以后再嘗試，很多食物都需要反復(fù)嘗試10次甚至20次寶寶才能接受。 給予寶寶寬松愉快的進食環(huán)境，是最好解決寶寶這種類型“挑食”的方法。

1歲1個月寶寶吃什么保證每天營養(yǎng)均衡

1歲以后的寶寶基本上可以吃大部分我們大人可以吃的東西，只是要注意盡量沒有/少調(diào)料，特別是鹽和醬油

一般1歲以后的寶寶一天應(yīng)該有規(guī)律的三餐，再加上兩頓上下午點心。三餐都需要保證以下四大營養(yǎng)品類的攝入，和我們大人一樣：

紅肉、家禽肉、魚肉、蛋類;

奶、酸奶、奶酪;

水果或者蔬菜;

谷類、米、面包、面條。

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