寶寶斷奶后吃得多是否正常嗎？媽媽如何判斷寶寶的飯量
2016年06月06日 11:54閱讀次數(shù)：3128
寶寶斷奶后一直吃的很多正常？原來黃女士家的寶寶自從斷奶后，胃口就明顯變大了很多，飯也吃了很多，也很喜歡吃葷菜，嘴巴不停的吃。有時候剛吃完一碗面條，又吃一個大香蕉，肚子已經(jīng)很大了但是還要吃，好像一直吃不飽，小肚子一天都是圓鼓鼓的就沒有變小過，有時肚子大的就像快要爆炸一樣。斷奶前每天
寶寶吃東西沒有節(jié)制，家長要幫助她控制可以根據(jù)情況控制每次分量，如果這次發(fā)現(xiàn)寶寶吃多了，下一頓的胃口就差了，就將上的量減少一點。還有平時大人吃零食的時候，要避開寶寶，不然寶寶也會跟著吃，而且吃的好吃就會吃更多了。
1~3歲是寶寶身體發(fā)育的快速時期，對于各種營養(yǎng)的需求都比較高，而且這個時期是寶寶身體各種功能完善的關(guān)鍵期。營養(yǎng)需求高并不代表要多吃，我們常說吃飯7分飽對身體最好，而寶寶最多只能吃9分飽，而且寶寶每天吃多少是有標準的。
3歲以內(nèi)的寶寶每天攝入肉類不可少于100克，糧食不可少余120克，水果的攝入不可少于150克，記得要將水果做成泥或者打成汁喂寶寶。寶寶每天要5~6餐，每天除了3餐主食，在上午和下午中間要加餐水果或者奶類，但是睡前不要吃甜食，防止牙齒出現(xiàn)齲齒。
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