心理恐懼

孕媽由于擔(dān)心寶寶的健康，懷的小寶寶會不會有生理缺陷，以前，接觸過的有害氣體會不會對小孩子造成影響以及有過病史的孕媽擔(dān)心自己服過的藥物會不會影響胎兒的生長發(fā)育等等，諸如此類的擔(dān)憂，會讓孕媽產(chǎn)生恐懼以及不良的心理狀態(tài)。

由于經(jīng)常性的處于擔(dān)心，恐懼或者思慮這些都會導(dǎo)致腎上腺激素分泌的增加，長期處于高度的緊張之中，腎臟會分泌大量的腎上腺激素。這些腎上腺激素堆積過多，會直接影響胎兒的生長發(fā)育，嚴(yán)重的會導(dǎo)致胎兒的畸形。

這個(gè)時(shí)候作為準(zhǔn)爸爸扮演至關(guān)重要的角色，要同自己的老婆一起面對，多多鼓勵(lì)老婆，陪同一起去醫(yī)院咨詢，消除這種心理恐懼帶來的影響，同時(shí)還可以保證孕媽和胎兒的健康。

心理煩躁

懷孕的一些不良的反應(yīng)會導(dǎo)致孕媽的心理變得不安和煩躁起來。孕早期都會出現(xiàn)不同妊娠反應(yīng)，例如：惡心，嘔吐，厭食等，同時(shí)還會伴有氣悶，腰疼等不適應(yīng)的情況。這些都會導(dǎo)致孕媽心情惡劣，煩躁，煩悶。

這些煩悶，煩躁的心理狀態(tài)，會導(dǎo)致孕媽的內(nèi)分泌失調(diào)或者精神紊亂，通過子宮都會傳達(dá)給腹中的胎兒，進(jìn)而影響到腹中胎兒的情緒，對早期的胎兒健康的發(fā)育產(chǎn)生不良的影響。

這個(gè)時(shí)候的準(zhǔn)爸爸要多方面的給予妻子體貼和照料，既要在精神上給予多多的安慰，還要在物質(zhì)上多下功夫，為老婆準(zhǔn)備可口，清淡的飯菜。準(zhǔn)爸爸的愛心是孕媽消除煩躁心理的一劑良藥。愛能夠戰(zhàn)勝一切困難。

心理憂郁

有些孕媽懷孕后就會變得特別的憂郁，說不清楚是什么原因。情緒總會特別的低落，老是感覺到煩悶，無聊，精神沮喪。這樣情緒持續(xù)一段時(shí)間后，就會造成失眠，厭食，身體機(jī)能紊亂，植物神經(jīng)紊亂，進(jìn)而對胎兒的健康不利。

研究結(jié)果證明：孕媽心理憂郁會使孕媽的心情壓抑，體內(nèi)血液和大腦的各種功能物質(zhì)含量偏低，直接影響腹中的胎兒發(fā)育，嚴(yán)重的造成胎兒發(fā)育不良，甚至畸形。這樣的寶寶出生后，會表現(xiàn)的郁郁寡歡，同時(shí)，缺乏自信心。

這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)爸爸要多體貼和理解孕媽的反常的行為和表現(xiàn)。準(zhǔn)爸爸要表現(xiàn)出寬宏和溫柔，控制好自己的情緒，多陪準(zhǔn)媽媽做一些開心的事情。例如：一起欣賞音樂，或者重溫戀愛時(shí)的夢等等，這會使孕媽心理充滿甜蜜和愛意，從憂郁的情緒中走出來，并把這美好的情感傳遞給腹中的胎兒。