女性需要體驗當一個媽媽的感覺，生育對于女性是必然要經過的階段，那么對于懷孕第4周的女性來說需要如何準備呢?今天我們就來好好探討下！

胎兒的發育狀況 

這個時期的胎兒最容易受到外界因素的干擾，也是從這一周開始，胎兒的各個器官都將開始發育，標志著胚胎期的開始。

這個階段的寶寶由外胚層和內胚層構成，這兩個胚層能發育成胎兒的所有器官和身體的各部位。此時，大腦的發育已經開始，受精卵不斷地分裂，一部分形成大腦，另一部分則形成神經組織。胎盤在這周末會漸漸發育并開始發揮功能，為胎兒提供營養和氧氣。

此外，本周還會出現包裹胎兒的羊膜囊、羊水和卵黃囊。卵黃囊是為胎兒制造紅血球，幫助輸送營養物質。等到胎盤完全發育好，這項工作就由胎盤來完成了。

準媽媽變化

大部分準媽媽在這個階段只會出現輕微的不舒服，甚至有些非計劃懷孕的準媽媽會不清楚自己已經懷孕，但是有些敏感的準媽媽可能會出現輕微的早孕反應，比如疲勞、乳房變軟、消化不良等，雖然體內正在經歷著巨變，但懷孕征兆很少且并不明顯。多數準媽媽感覺不到異常。

本周注意事項 

1留心是否懷孕 

大部分準媽媽在這個時期并沒有明顯的早孕反應，會忽略懷孕的癥狀和早孕反應，因此當準爸準媽正在計劃懷孕，或者沒有采取避孕措施時，要考慮到有可能已經懷孕。 

2避免接觸有害因素  

 準媽媽一旦發現有懷孕的征兆，要及時確認是否懷孕，一旦確認懷孕，就不要隨便吃藥，一定要戒煙戒酒，避免劇烈的體育活動。

3平衡膳食，心態平和 

合理膳食，適當補充孕期媽媽所必須的營養素，不偏食，不挑食?！駨膵D產科醫師或營養師的建議，應進行適當的活動，保持良好的心態。