1.不看醫生自己用藥

痛經分為原發性和繼發性，特別是繼發性痛經，如果不從源頭的疾病治療，用什么藥都難以控制痛經。所以，痛經的女性千萬不可盲目自行購藥、服藥，應該先到醫院查明痛經病因，從源頭開始治療，才是最明智的治療方案。

2.亂服止痛藥

不可否認，對于輕微的痛經，止痛藥就可以起到很好的效果。但是，像子宮內膜異位引起的痛經，也許止痛藥一開始還有點作用，但一個月比一個月嚴重，最后變成吃多少止痛藥都沒用，產生耐藥性。

3.光吃藥不注意調理

導致痛經的因素很多，除了疾病引起的痛經之外，過度勞累、情緒不佳、運動過激、寒氣入體、飲食不當等原因都有可能誘發痛經。特別是以往不痛經，突然連續幾個月痛經的女性，很有可能是環境或自身因素導致。所以，除了遵醫服藥外，還要重視生活調理，每次月經來臨前去除上述幾個不利因素，改善飲食習慣，提高身體免疫力。

4.治到一半就放棄

像其他婦科病一樣，痛經治療比的是耐心，有些女性吃了一療程的藥見沒改善就停藥，或者換一個醫生治療，想要一兩次療程就根治，這樣是很難治愈痛經的。特別是使用中醫治療者，效果比較慢，應該詢問醫生每個療程的用藥和目的，才能知道每一階段的藥物有何作用，增加治療的信心。